Sooo, da bin ich wieder. Ist ja auch schon wieder ein bisschen her, was?

Das Jahr war herausfordernd, hat alles von mir abverlangt, was ich hatte. Ich denke, ich bin damit nicht alleine.

Ich wünsche allen, die mir hier folgen, wunderschöne Festtage, einen gesunden Start in das neue Jahr und, wenn ich einen Wunsch äußern darf, dann den, dass wir uns im nächsten Jahr bei einer schönen Gelegenheit über den Weg laufen werden.

Um die ruhigere Zeit einzuläuten, hier ein einfaches Rezept, um nach einem tumultigen Tag wieder bei sich anzukommen.

https://yogamand.com/in-golden-milk-we-trust/

Lasst es euch schmecken 😋.

#GoldenMilk #GoldeneMilch #KurkumaLatte #Yoga #Ayurveda #Vata #YogaMand

In Golden Milk we Trust.

Wer sie noch nie probiert hat, der hebe die Hand. Die Goldene Milch, auch Kurkuma Latte oder engl. Golden Milk genannt, kommt aus der Ayurveda-Tradition. Sie hat eine lange Geschichte und wird z.B…

Guten Morgen!

Das hier habe ich alles schon benutzt und abgewaschen, wenn ich morgens um diese Zeit mit einem GoMiLa (#GoldeneMilch-#Latte) nach dem Duschen zurück ins Bettchen krieche, um meine Morgen-Chill-Routine anzutreten ☕️

Bei uns gibts heute #vegane #goldeneMilch. #kurkuma und #ingwer für #immunsystem und so :)