Angelika Lensen#Gesundheit & Wissenschaft: #Abnehmen: Häufiger die gleichen #Mahlzeiten #essen unterstützt #Gewichtsverlust https://www.gesundheitundwissenschaft.com/2026/04/abnehmen-haufiger-die-gleichen.html #ernährung #diät #übergewicht #gewichtsverlust
RiffReporter#Gewichtsverlust ohne Mühe? Oder Täuschung? Dubiose Expertïnnen bewerben #Schlankmach-Pflaster mit Studien, die niemand findet. Doch hinter den Heilsversprechen steckt offenbar ein raffiniertes System. @martinruecker Martin Rücker zeigt, mit welchen Maschen die Anbieter arbeiten: https://www.riffreporter.de/de/wissen/abnehm-pflaster-berberin-werbung-kontrollen-verbraucherschutz
Angebliche Abnehm-Pflaster: Welche Maschen hinter der Werbung stecken
Berberin-Pflaster werden derzeit aggressiv als Abnehmmittel beworben, auch mit erfundenen Ärzten und unauffindbaren Studien. Die angebliche Wirkung der Produkte ist unbelegt – und eine zuständige Behörde in Deutschland nicht zu finden.
SkySieben Wochen Rückblick
Hallo Fedivolk,
ich war nun über sieben Wochen sehr still. Und wer mich schon länger begleitet, weiß, Wenn es bei mir still wird, bin ich aus dem Plan geflogen.
Rund um Weihnachten habe ich mir erlaubt, es etwas lockerer anzugehen. Bis Silvester wurde es dann immer laxer, und danach habe ich nicht mehr in den Plan zurückgefunden.
Gleichzeitig sind meine Depressionen so extrem geworden wie schon lange nicht mehr.
Feed2Mastodon📚 Studien zeigen: Gewichtszunahme nach Absetzen der Abnehmspritze.
• Durchschnittliche Gewichtszunahme innerhalb von zwei Jahren nach Absetzen.
• Britisches Forschungsteam analysierte die aktuelle Studienlage.
#Abnehmspritze #Gewichtsverlust #Studie #Gesundheit #Adipositas
h2owasser🌊Ich habe mich mal mit einiger Distanz (von mittlerweile ca. 5 Jahren) an das Thema "Abnehmen" gesetzt und herausgekommen sind folgenden Grundsätze, die ich bei Bedarf auch gerne weiter ausführen kann:
- Ernährung ist wichtiger als Bewegung
- Fette sind besser als Kohlenhydrate
- "Sein" ist mächtiger als "Wollen"
#übergewicht #bmi #gewichtsverlust
- Ernährung ist wichtiger als Bewegung
- Fette sind besser als Kohlenhydrate
- "Sein" ist mächtiger als "Wollen"
#übergewicht #bmi #gewichtsverlust
MichaelSeit dem letzten #Wiegeupdate am 9. Oktober 2025 habe ich noch einmal 1,2 Kilo abgenommen. Jetzt bin ich ganz nah an der für mich wichtigen 75 Kilo Marke, die ich unbedingt knacken möchte. Durch den #Gewichtsverlust ist mein BMI von 24,7 auf 24,3 gesunken, was mich sehr motiviert. Jetzt heißt es dranbleiben und alte #Gewohnheiten nicht wieder einschleichen lassen, besonders jetzt in der kälteren Jahreszeit. #Gewicht #Abnehmen #Diät
Supplement InspektorFatburner versprechen schnelleren Fettabbau und Stoffwechselbeschleunigung, aber was steckt wirklich dahinter? Supplement Inspektor hat die beliebtesten Produkte analysiert und erklärt die Wirkmechanismen, mögliche Nebenwirkungen und für wen sich diese Supplemente eignen. Mit wissenschaftlicher Bewertung und praktischen Tipps zur Anwendung. #SupplementInspektor #Fatburner #Gewichtsverlust #Stoffwechsel https://supplementinspektor.de/fatburner/
Laufblogger
Ralfi 
Seit 15 Jahren wird mein #diabetestype2 mit einem Kombipräparat aus #Metformin behandelt und lag immer beim #hba1c um die 6%. Durch die Sportabstinenz des letzten halben Jahres ist er auf 8,5 % geklettert. Mein Hausarzt hat mir daher zusätzlich "Jardiance", einen SGLT2-Hemmer verordnet, den ich nun seit 14 Tagen nehme. Neben einem #Gewichtsverlust von aktuell 2,3 kg ist auch mein Blutdruck deutlich nach unten gegangen.
Nimmt hier auch jemand dieses Mittel und hat evtl. Langzeiterfahrung?
Nimmt hier auch jemand dieses Mittel und hat evtl. Langzeiterfahrung?
BSM (sw.s) 🇨🇭🎉 Ruder-Erfolg nach 3 Monaten! 🚣♂️ Von 4,5 km in 30 Minuten auf jetzt 7,2 km – und die Wattzahl hat sich verdoppelt! 💪 Dazu noch 11 kg verloren – ich bin einfach nur super happy! 😃
#Rudern #Trainingserfolg #Fitnessfortschritt #Gesundheit #Sportmotivation #Gewichtsverlust #Erfolg #rowing #Concept2 #RowERG