🎉 Ruder-Erfolg nach 3 Monaten! 🚣♂️ Von 4,5 km in 30 Minuten auf jetzt 7,2 km – und die Wattzahl hat sich verdoppelt! 💪 Dazu noch 11 kg verloren – ich bin einfach nur super happy! 😃
#Rudern #Trainingserfolg #Fitnessfortschritt #Gesundheit #Sportmotivation #Gewichtsverlust #Erfolg #rowing #Concept2 #RowERG
Irgendwie gruselig, aber auch sehr cool: Wenn man Mäusen an die richtigen Nervenzellen geht, kann man den Effekt von #Semaglutid (Abnehmspritze) ohne dessen Nebenwirkungen hervorrufen.
Quelle: https://scitechdaily.com/scientists-flip-the-brains-fat-off-switch-weight-loss-without-side-effects/
Diäten gibt es viele - aber welche ist die erfolgversprechendste? Eine neue Studie vergleicht nun zwei Methoden miteinander: Bei der einen wird jeden Tag auf Kalorien verzichtet, bei der anderen nur jeden zweiten. Das Ergebnis überrascht selbst eine Forscherin.
Abnehmen ist nie leicht – aber mit Adipositas fühlt es sich oft an wie ein Kampf auf höchstem Schwierigkeitsgrad. Warum dieser Prozess so besonders ist und welche Hürden es gibt, habe ich aus eigener Erfahrung aufgeschrieben. #Abnehmen #Adipositas #Gewichtsverlust