Ramadan 2026: Ruhe, hochwertige Zutaten und Nachhaltigkeit für das Iftar
Achtsames Essen ist nichts Neues. In der Praxis sieht es dann aber anders aus, insbesondere beim Iftar im Ramadan.

(Amaliah.com). Achtsames Essen ist nichts Neues. In der Praxis sieht es dann aber anders aus, insbesondere beim Fastenbrechen im Ramadan. Wenn sich dieser Monat ann
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Körper im Fastenmonat: Hochsaison für Selbstdisziplin und Entgiftung
Körper im Fastenmonat: Gesundheit ist einer der wichtigsten Elemente des Glücks. Was wir zu uns nehmen, hat einen direkten Einfluss darauf.

Im Islam werden die Muslime dazu ermutigt, bewu
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Dr. Hatun Karakaş: „Es gibt teilweise Erkrankungen, die gehäuft vorkommen“
Interview: Die Medizinerin Dr. Hatun Karakaş arbeitet nicht nur seit Jahren als Ärztin. Sie engagiert sich auch aktiv auf sozialen Netzwerken für die gesundheitliche Aufklärung.

(iz). Dr. Hatun Karakaş ist Fachärztin für Innere Medizin und
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Die Seelsorge gehört zur Menschenwürde
Seelsorge: Ein soziologisch und religionspsychologisch fundierter Beitrag von Dr. Cemil Şahinöz.

(iz). Inmitten einer Gesellschaft, die sich zunehmend an Effizienz, Funktionalität und Selbstoptimierung orientiert, gerät etwas zutiefst Menschliches immer mehr in Vergessenheit:
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Fitness und Ernährung: Bloß nicht alles glauben
Fitness und Ernährung gehören zu denen Themen, in denen sich unzählige Meinungen widersprechen. Wir sprachen mit Idries Muali über Ergänzungsmittel und darüber, wie man Betrüger erkennt.

(iz). In den letzten Jahren hat sich der Fitness-, Ernährungs- und Wellnessbereich d
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Verborgene Barmherzigkeit: „Sexualität als Schlüssel zur ehelichen Zufriedenheit“
„Sexualität als Schlüssel zur ehelichen Zufriedenheit“ – eine Kolumne von Magdalena Zidi, Sexualtherapeutin & Sexualpädagogin

(iz). Magdalena, ich bin noch nicht lange verheiratet, aber wenn ich mich so bei den Schwestern umhör
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Was ist Achtsamkeit?
Achtsamkeit ist nicht nur ein Trend: Der Arzt und angehende Therapeut Hansjakob Richter berichtet im Gespräch.

(iz). Dr. med. Hansjakob Richter ist Betriebsarzt, Facharzt für Arbeitsmedizin sowie Kursleiter für Achtsamkeitskurse. Er ist in der ehrenamtlichen, muslimischen Seelsorge tätig und befindet sich zudem in der
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Lifecoach Rishad Ahmed: „Einfach mal in Ruhe sitzen“
Insbesondere die Erfahrung in der Pandemie und ihre Einschränkungen haben viele Menschen vor existenzielle Momente in ihrem Leben gestellt. Viele fragen sich jetzt, ob sie nicht etwas anderes sollten.

Im folgenden Interview spricht der Lifecoac
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Krebsforschung: „Medizin ist für alle da“
Migranten kommen bisher in klinischen Studien zur Krebsforschung kaum vor. Interview mit Professor Jalid Sehouli

(KNA). Die Berliner Charite hat sich zum Ziel gesetzt, Migranten besser in klinische Studien für die Krebsforschung einzubinden. Am 15. fand der erste Patientenkon
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Ramadan und die Stärkung der Psyche
Ramadan und die Stärkung der Psyche – Wie Fasten den Geist im Islam formt.

(iz). Der Ramadan, der Fastenmonat im Islam, ist weit mehr als nur Verzicht und Enthaltsamkeit von Essen und Trinken. Es ist eine Zeit der spirituellen Reinigung, der Selbstreflektion und der Gemeinschaft. In dieser Zeit üben Muslime nicht n
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