Acabo de publicar la fitxa de la meva Matèria Mèdica sobre l'adorable bolet d'esca de pi.
https://jardidelesbruixes.cat/fomitopsis-pinicola-bolet-desca-de-pi/

Coses com aquestes, i explicades d'aquesta manera, són les que aprendrem al curs Matèria Mèdica Mediterrània.
Encara t'hi pots inscriure.
https://jardidelesbruixes.cat/curs-de-medicina-tradicional-del-mediterrani/

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🌱 Plantas del campo VS producto sanitario.
¿Qué diferencias hay? Un punto MUY importante que influye en la efectividad y seguridad del principio activo de estas plantas.

#Fitoterapia

La combinación de cúrcuma y pimienta negra posee un gran efecto antiinflamatorio.

Es tan útil que se puede aprovechar como infusión o en las comidas.

Leer más información aquí: https://todoplantas.blogspot.com/2025/11/la-busqueda-de-un-antiinflamatorio.html

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Hoy te traigo una de esas joyas de la sabiduría popular que más me sorprende: la camisa de culebra 🐍✨

https://youtube.com/shorts/lV5NNWf5m-o?si=BZre79n2IarRgjFo

En Extremadura se ha usado tradicionalmente para aliviar la tos, y en la Medicina Tradicional China (蛇蜕 – shé tuì) también tiene un papel muy curioso, sobre todo en afecciones de la piel.

Nuestra tradición es más sabia de lo que parece… te dejo algunas fuentes científicas que investigan su composición (queratinas, proteínas, lípidos) y sus posibles actividades antioxidantes e inmunomoduladoras.

A veces, las tradiciones apuntan a cosas que la ciencia comienza a mirar con curiosidad 👀🔬

Si quieres acompañar los catarros con remedios sencillos —aceite, miel, cebolla, vinagre…— y aprender a fortalecer tus defensas con lo que tienes en casa, te presento el curso y el manual de la BOTICA CATARRAL,

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📚 Fuentes mencionadas:

Sinmez CC et al. Investigation of immunomodulatory and cytotoxic effects of shed snake skin (Elaphe sauromates) extract. Front Pharmacol. 2024. DOI: 10.3389/fphar.2024.1270970

Dalla Valle L, et al. β-keratins of differentiating epidermis of snake comprise both hard and soft components. Dev Dyn. 2007. DOI: 10.1002/dvdy.21202

Chinese Pharmacopoeia (2020). Mención tradicional a 蛇蜕 (shé tuì) – piel de serpiente mudada.

Estudios proteómicos sobre alpha- y beta-keratinas de epidermis de serpiente (ResearchGate, acceso público).

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Estic aprenent a estimar la xumbera, nopal, Opuntia spp.

És una planta que resisteix el fred, la calor i la sequera.
Les seves pales, flors i fruits són comestibles.
La seva baba, barrejada amb fang, fa que aquest sigui més bon material de construcció.
Les pales, trossejades i enterrades als clots on es planta un arbre, ajuden a la retenció d'aigua.

I, té virtuts medicinals.
És regenerant i emolient.
Menjada, millora la salut intestinal.

Fa uns dies vaig fer un ungüent amb les seves "fulles" i sembla que el seu gel/baba es va amalgamar força bé amb l'oli, deixant una textura molt interessant.
La veritat és que va molt bé per irritacions i deixa la pell estupenda.

Si vols aprendre a fer els teus propis remeis i tens un grupet i un espai on fer-ho, sàpigues que em moc per aquestes terres per fer tallers a demanda. 😉 ⚗ ✨

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¿por qué no me fío de los plásticos?

https://youtube.com/shorts/8hGLX8u4fPI?si=_Dnj9fqZo55aKVK_

En mi guía “Malditos plásticos y otros tóxicos del hogar” empiezo con una frase muy sencilla:
👉 El mejor plástico es ningún plástico.

Y no lo digo por moda. Lo digo porque los aditivos que se añaden a los plásticos —para que sean flexibles, brillantes o de colores— no están controlados por nadie.

😬 Con el calor, el sol o el frío, esos compuestos se liberan… y acaban en tu comida, en tu piel o en el agua.

Y cuando se prohíbe una sustancia como el BPA, ¡zas! aparece el BPS o el BPF, con los mismos efectos sobre nuestras hormonas y nuestra salud.

💡 Por eso, si realmente quieres reducir tu exposición a los disruptores endocrinos, empieza por eliminar poco a poco los plásticos de tu cocina y tu casa.

🌿 En mi guía “Malditos plásticos y otros tóxicos del hogar” te explico cómo hacerlo paso a paso, con soluciones reales y sencillas.

💌 Puedes conseguir una muestra gratuita de 11 páginas aquí:
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Malditos plásticos_ Deshazte de ellos en el hogar

https://youtube.com/shorts/5x-5qAaWBWg?si=0xRZU6V5FxOHBKLN

Vivimos rodeadas y rodeados de plásticos, pesticidas y productos químicos que sin darnos cuenta afectan a nuestra salud.

¿Te agobia tanta información sobre tóxicos en casa, en la comida o en la ropa?

He preparado una guía práctica 👉 “Malditos plásticos y otros tóxicos del hogar”, donde te enseño a reducir tu exposición de forma realista:

Cómo sustituir cosméticos y productos de limpieza por alternativas naturales.

Qué productos evitar y cómo reconocer los más peligrosos.

Y cómo usar lo que ya tienes en casa para cuidar tu salud y el planeta.

💌 Puedes conseguir una muestra gratuita de 11 páginas para ver si esta guía es para ti.

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Ara és el moment de collir les fulles de cep més vermelles que trobis.
Aquests pigments que la planta produeix per poder aprofitar la llum tardorenca per la fotosíntesi, ajuden a protegir l'epiteli vascular. (Això vol dir que van bé per totes les malalties en què els vasos sanguinis estan danyats o han perdut salut)

Tant en ús intern com tòpic.

Jo les preparo en alcoholat (que quan és per ús intern també s'anomena tintura).

Però també es poden prendre en infusió.

Si vols aprendre a preparar aquest i molts altres tipus de preparats, no t'hauries de perdre el curset d'iniciació a la remeieria del 14-16/11 a La Mandorla (Cornudella de Monstant)
200€ amb tot inclòs (pensió completa)

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