Facts & Feelings - Deutschlandfunk Nova:
Endlich Ausmisten - Wie kriegen wir unser Chaos in den Griff? (20 Minuten)

Wie gehen wir am besten vor, wenn wir ausmisten wollen? Und: Wie schaffen wir es, auch nachhaltig mit der Ordnung dranzubleiben?

Auf letzteres weiß ich bereits die Antwort: Regelmäßig Besuch einladen 🫣

https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/ausmisten-anfangen-das-chaos-in-den-griff-zu-bekommen

#Podcast #DeutschlandfunkNova #FactsAndFeelings #Ausmisten

Wie kriegen wir unser Chaos in den Griff?

Aufräumen kann unserer Psyche guttun. Eine Ordnungscoachin gibt Tipps, wo wir am besten anfangen, damit wir uns beim Ausmisten nicht überfordern.

Deutschlandfunk Nova
Introvertiert: Sind wir zu leise oder die anderen zu laut?

Unsere Gesellschaft tendiert dazu, extrovertiertes Verhalten als vorteilhafter zu beurteilen als introvertiertes. Häufig wird es aber missverstanden.

Deutschlandfunk Nova

#Podcast #FactsAndFeelings - #DeutschlandfunkNova:

#Rechtsruck, #Klimakrise, #Krieg - Wie können wir uns weniger hilflos fühlen? (19 Minuten)

Antonia macht der zunehmende Rechtsruck in ihrer Heimat #Sachsen Angst. Sie fragt sich, wohin sich das entwickelt – und engagiert sich bei #StudisGegenRechts. Soziales Engagement kann gegen Zukunftsangst helfen, sagt Sozialanthropologe Jan Jonathan Bock.

https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/rechtsruck-klimakrise-krieg-wie-koennen-wir-uns-weniger-hilflos-fuehlen

#NieWiederIstJetzt

Weniger hilflos fühlen trotz Zukunftsangst

Antonia macht der zunehmende Rechtsruck in ihrer Heimat Westsachsen Angst. Sie engagiert sich deshalb bei "Studis gegen Rechts".

Deutschlandfunk Nova

Ein sehr bewegendes Gespräch 🥺

#FactsAndFeelings - #DeutschlandfunkNova #Podcast:
Verzweifelt gesucht - Wie finde ich einen #Therapieplatz? (22 Minuten)

Emelie Sophie sucht schon lange nach einer #Psychotherapie – bisher erfolglos. Warum gibt es überhaupt so wenige Therapieplätze? Und wie lässt sich die Wartezeit überbrücken? Eine Therapeutin hat Tipps.

https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/verzweifelt-gesucht-wie-finde-ich-einen-therapieplatz

Wie finde ich einen Therapieplatz?

Die Suche nach einer Psychotherapie kann lange dauern. Warum gibt es überhaupt so wenige Plätze? Und wie lässt sich die Wartezeit überbrücken?

Deutschlandfunk Nova