S’ancrer

Il est si facile, lorsque nous sommes pleinement présents, de nous rapprocher de ce qui nous accueille. C’est une posture qui permet de rejoindre l’autre. Il n’y a pas de distance qui tient quand le cœur est appelé.

Toutefois, il y a une telle distance qui s’installe lorsque l’on s’éloigne de soi et que nous sommes à l’ombre de notre présence. C’est un changement de posture subtile, mais qui nous déphase de notre capacité d’être. On se retrouve alors à faire des conversations avec les personnes que l’on rencontre, sans se laisser porter par les liens de la rencontre. Souvent, l’autre perçoit cette distance qui s’est installée, le reflet de ce qui mésestime prenant toute la place.

C’est lors de ces situations que nous constatons que la distance n’est pas ultimement une affaire de mesure, mais un état d’encrage. Être ancré en soi désigne une stabilité du sentiment d’identité qui ne dépend pas entièrement du regard des autres, des circonstances extérieures, ou des rôles qu’on joue. On peut être ébranlé sans être emporté.

On peut reconnaître quelqu’un d’ancré en soi à ceci, il peut être pleinement présent à l’autre, traverser le conflit ou l’émotion forte, changer d’avis, sans perdre le fil de lui-même. Il n’a pas besoin de s’agripper à une image de lui-même pour exister.

Paradoxalement, l’ancrage ne supprime pas le mouvement. À l’image d’un bateau ancré, on constate qu’il bouge tout le temps, qu’il suit les vagues, qu’il tourne avec le vent, sans dériver. Il y a un point de retour, une limite à l’errance. Être ancré en soi, ce n’est donc pas être fixe ou rigide, c’est avoir un centre de gravité intérieur qui résiste à la dispersion.

L’ancrage en soi serait un état d’esprit, un retour à l’essentiel, comme l’inspiration après l’expiration.

Une chanson de ZAZ – Si jamais j’oublie

Les paroles sur https://genius.com/Zaz-si-jamais-joublie-lyrics

https://www.youtube.com/watch?v=5ZDsCJ4rGD4&list=RD5ZDsCJ4rGD4&start_radio=1

Par Daniel Jean dans Voies (x) de passage

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