Gastronomia funcional – O que é?
A qualidade de vida cada vez é mais importante. Porém, com a correria do dia a dia, a correria da vida moderna – principalmente nas grandes cidades – e o aumento do consumo de produtos industrializados, uma alimentação saudável e balanceada em horários adequados fica em segundo plano.

Isso pode causar uma série de problemas

https://www.aescada.net/escadaria-de-assuntos/gastronomia-funcional-o-que-e/
#EscadariadeAssuntos #Alimentação #aescada

Lábios volumosos
Quem não quer lábios com bastante volume? Vemos fotos dos nossos artistas favoritos em tapetes vermelhos e sabemos como eles ficam lindos com lábios carnudos. Mas nem todos nós temos lábios naturalmente cheios. Existe um segredo: as próprias estrelas muitas vezes não têm os lábios que parecem ter!

Claro, alguns deles passaram por procedimentos cosméticos para obte

https://www.aescada.net/escadaria-de-assuntos/labios-volumosos/
#EscadariadeAssuntos #Beleza #aescada

Ghosting o que é?
Ghosting é uma gíria usada para descrever o fim repentino de um relacionamento com uma pessoa sem explicação ou aviso e, em seguida, ignorar todas as tentativas dessa pessoa de entrar em contacto ou se comunicar.

Este termo vem do inglês e deriva da palavra fantasma, que significa espírito em português. O termo surgiu no início dos anos 2000 e geralmente se refere a namo

https://www.aescada.net/escadaria-de-assuntos/ghosting-o-que-e/
#EscadariadeAssuntos #aescada

Decorar a casa de banho
Rodeie-se de móveis que lhe permitam guardar tudo o que necessita e que se integrem ao máximo na casa de banho e em perfeita harmonia.

Usamos o casa de banho todos os dias, mas isso não significa que seja chato e antiquado. Por que não decorar uma casa de banho com estilo? Mude o ‘design’ da sua casa de banho com produtos e acessórios modernos qu

https://www.aescada.net/escadaria-de-assuntos/decorar-a-casa-de-banho/
#EscadariadeAssuntos #Decoração #aescada

Benefícios do colagénio
O colágeno é uma proteína endógena responsável pela firmeza e elasticidade da pele. O colágeno também é encontrado em alimentos como carne e gelatina, e como componente de hidratantes e suplementos dietéticos.

Essa proteína é muito importante para manter as células fortes e unidas, prevenindo o aparecimento de estrias, rugas e linhas de expressão, a

https://www.aescada.net/escadaria-de-assuntos/beneficios-do-colagenio/
#EscadariadeAssuntos #Beleza #aescada

Guardar os pincéis de maquilhagem
Se os seus pincéis de maquilhagem não costumam durar muito, ou comprou novos e quer saber a melhor forma de guardar, reunimos as melhores dicas para guardar, conservar, limpar e secar os pincéis que vão facilitar muito as nossas produções de aplicação de base, sombra e até contorno de lábios. Nada mais justo do que cuidar de cada um

https://www.aescada.net/escadaria-de-assuntos/guardar-os-pinceis-de-maquilhagem/
#EscadariadeAssuntos #Beleza #aescada

Aproveitar cascas de citrinos
As cascas de frutas cítricas não precisam acabar no lixo. Aprenda como torná-los úteis.

Cristalizar

Corte a casca de frutas cítricas em tiras de 5 a 10 mm de largura e deixe de molho em água fria por dois a três dias, trocando a água três a quatro vezes ao dia.

Retire as cascas, escorra, meça e coloque numa panela. Adicione um

https://www.aescada.net/escadaria-de-assuntos/aproveitar-cascas-de-citrinos/
#EscadariadeAssuntos #Alimentação #aescada

Tinder lança guia contra violência sexual
O Match Group, empresa que controla o aplicativo Tinder e outros serviços similares, permitirá que os utilizadores pesquisem o passado das pessoas com quem se conectam na plataforma virtual. Pode ser usado para determinar se a pessoa já foi acusada de um crime, particularmente relacionado a abuso e assédio sexual.

https://www.aescada.net/escadaria-de-assuntos/tinder-lanca-guia-contra-violencia-sexual/
#EscadariadeAssuntos #Notícias #aescada

Queda de cabelo no outono
O verão acabou e o outono se prepara para o inverno. Agora, como as folhas que caem das árvores, todos experimentam aumento da queda de cabelo.

Como é um processo biológico regulado pelo meio em que vivemos, o nosso corpo parece saber que chegou a hora de regenerar os seus cabelos como as árvores regeneram a suas folhas renovam.

A queda de cabe

https://www.aescada.net/escadaria-de-assuntos/queda-de-cabelo-no-outono/
#EscadariadeAssuntos #Beleza #aescada

Alimentos que cuidam da pele
Sabia que os alimentos que come podem ter um grande impacto na saúde da sua pele? Por exemplo, frutas cítricas e peixes gordos são algumas das opções para incluir na sua dieta.

Existem algumas recomendações básicas que deve seguir para ter uma pele jovem e saudável. Evite a exposição prolongada ao sol, use protetor solar o ano todo,

https://www.aescada.net/escadaria-de-assuntos/alimentos-que-cuidam-da-pele/
#EscadariadeAssuntos #Beleza #Saúde #aescada