Wollte heute das erste Mal #wero benutzen um bei einem Onlineshop zu bezahlen (mittels QR-Code).

Bin voller Enthusiasmus in die Banking-App gegangen (ING), nur um dann festzustellen, dass ich meine GESAMTEN Kontakte mit der Banking-App synchronisieren soll, vor der ersten Benutzung!

Tja, damit hat sich dass Thema dann für mich erledigt! Es ist gefühlt auch schon ewig her, dass eine App darauf bestanden hat, alle Kontakte zu syncen und ansonsten die Funktion verweigert…

#datenschutz #banking #ing #dsgvo #Enttäuschungen

SCHLUSS MIT STILLSTAND | unser eBook

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Gelassenheit und innere Ruhe

In meiner Jugend dachte ich noch häufig, dass ich mit zunehmendem Alter ruhiger und gelassener werden würde. Doch weit gefehlt! Gab es damals noch Zeiten von entspannender Gelassenheit und natürlichen Ruhephasen, in denen ich zu mir selbst kommen konnte, so ist das Heute so schnelllebig, dass ich so manches Mal bewusst innehalten muss, um wieder zu mir selbst zu kommen. Selbst im Augenblick, da ich diese Zeilen schreibe, gehen mir derart viele Dinge durch den Kopf und die Seele, dass ich gar nicht weiß, wo ich anfangen, wo ich aufhören soll und wo der rote Faden ist.

Sehr viel Zeit zu haben, heißt auch sehr viel über sich nachzudenken und sich dabei immer wieder im Kreis zu drehen. Und es ist - zumindest für mich - auch nicht damit getan, mich in oberflächliche Bekanntschaften zu stürzen nach dem Motto Hauptsache unter Menschen. Wichtigster Gesichtspunkt für Kontakte sind heute für mich Offenheit, Ehrlichkeit, Vertrauen, das Gefühl des Angekommen-Seins. Doch mit zunehmendem Alter wird das immer schwieriger. Zudem habe ich das Gefühl, dass die Offenheit für neue Menschen und neue Gedanken immer weiter abnimmt.

Ich könnte mich nun "einfach" damit abfinden. Doch mich abzufinden war noch nie meine Sache, obwohl diese Fähigkeit in manchen Situationen für mich gesünder wäre. Und ich kann und will mich auch nicht aufgeben. So werde ich trotz vieler Enttäuschungen und Ablehnungen weiter meinen Weg gehen und hoffen und darauf hinarbeiten, dass mein Weg nicht mehr allzu weit ist, bis daraus unser Weg wird.

#gerhardsgedankenbuch #gelassenheit #innereruhe #alter #ruhephasen #bekanntschaften #kontakte #offenheit #ehrlichkeit #vertrauen #resignation #enttäuschungen #ablehnungen #unserweg

Wenn ich nichts erwarte,
kann ich mich über das freuen,
was kommt.

Die eigenen Erwartungen,
Schlüssel zum Glück.
Schraubt man sie herunter,
ersparen sie einem
Enttäuschungen,
lässt man sie gewähren,
verkomplizieren sie das,
was einem wichtig ist.
Aber sagt man einem Kind:
"Freu dich nicht auf Weihnachten,
dann bist du auch nicht enttäuscht."?
Wenn doch nicht alles
immer so kompliziert wäre
und man "einfach" könnte....

#Erwartungen #Enttäuschungen #Glück #Liebe

Meine größten Ängste

Ich habe keine Angst vor dem körperlichen Terror;
doch ich habe Angst vor Sozialabbau und Hartz IV.

Ich habe keine Angst vor dem Alleinsein unter Menschen;
doch ich habe Angst vor innerer Leere und Einsamkeit.

Ich habe keine Angst davor, von einem Zug oder Auto überfahren zu werden;
doch ich habe Angst davor, menschlich unter die Räder zu kommen.

Ich habe keine Angst vor Eis, Frost und sehr kalten Wintern;
doch ich habe Angst vor menschlichem und sozialem Eis und Frost.

Ich habe keine Angst vor körperlicher Gewalt;
doch ich habe Angst vor Gewalt an meinen Gefühlen.

Ich habe keine Angst davor, Verantwortung zu übernehmen;
doch ich habe Angst vor Menschen, die mir nicht antworten.

Ich habe keine Angst vor weiterer Arbeitslosigkeit;
doch ich habe Angst vor weiteren Ausgrenzungen.

Ich habe keine Angst vor den Herausforderungen meines Lebens;
doch ich habe Angst vor Fremdbestimmung, Zwang und Willkür.

Ich habe keine Angst vor tiefen und ehrlichen Gefühlen;
doch ich habe Angst, mit meinen Gefühlen an die Wand gefahren zu werden.

Ich habe keine Angst vor Enttäuschungen;
doch ich habe Angst, vorsätzlich ent- und getäuscht zu werden.

Ich habe keine Angst zu suchen;
doch ich habe Angst, nichts – außer Leere – zu finden.

Ich habe keine Angst vor der Angst;
doch manches Mal habe ich Angst, meine Angst anzunehmen
und ihr in die Augen zu schauen.

#angst #ängste #gefühle #verantwortung #ausgrenzung #fremdbestimmung #zwang #willkür #enttäuschungen

Klärende Abschiede

Es zieht sich wie ein roter Faden durch mein Leben, dass die Pflege der meisten Kontakte auf meiner Initiative beruhte. Das hat mich immer wieder enttäuscht, weil ich nicht nachvollziehen konnte, warum das so war. Darum habe ich zweimal in meinem Leben mich bei solchen Kontakten nicht mehr gemeldet. Und das Ergebnis war beide Male dasselbe: Diese Kontakte haben sich bei mir auch nicht mehr gemeldet. Da wusste ich zuverlässig, dass ich bei den Kontakten mit diesen Menschen nur eine Randfigur war.

Die einzigen zweiseitigen Kontakte waren meine Beziehungspartnerinnen, meine Schulfreundschaften und die politischen Kontakte meiner Jugend.

Heute sind Kontakte so selten, dass eine solche Maßnahme keinen Sinn mehr machen würde. Zudem habe ich versäumt - aus welchen Gründen auch immer - mir ein soziales Netzwerk aufzubauen. Diesen Aufbau versuche ich zwar immer noch, aber mit wenig Hoffnung.

#gerhardsgedankenbuch #abschiede #leben #kontakte #enttäuschungen #randfigur #beziehungspartnerinnen #schulfreundschaften #jugend #sozialesNetzwerk #hoffnung

Meine größten Ängste

Ich habe keine Angst vor dem körperlichen Terror;
doch ich habe Angst vor Sozialabbau und Hartz IV.

Ich habe keine Angst vor dem Alleinsein unter Menschen;
doch ich habe Angst vor innerer Leere und Einsamkeit.

Ich habe keine Angst davor, von einem Zug oder Auto überfahren zu werden;
doch ich habe Angst davor, menschlich unter die Räder zu kommen.

Ich habe keine Angst vor Eis, Frost und sehr kalten Wintern;
doch ich habe Angst vor menschlichem und sozialem Eis und Frost.

Ich habe keine Angst vor körperlicher Gewalt;
doch ich habe Angst vor Gewalt an meinen Gefühlen.

Ich habe keine Angst davor, Verantwortung zu übernehmen;
doch ich habe Angst vor Menschen, die mir nicht antworten.

Ich habe keine Angst vor weiterer Arbeitslosigkeit;
doch ich habe Angst vor weiteren Ausgrenzungen.

Ich habe keine Angst vor den Herausforderungen meines Lebens;
doch ich habe Angst vor Fremdbestimmung, Zwang und Willkür.

Ich habe keine Angst vor tiefen und ehrlichen Gefühlen;
doch ich habe Angst, mit meinen Gefühlen an die Wand gefahren zu werden.

Ich habe keine Angst vor Enttäuschungen;
doch ich habe Angst, vorsätzlich ent- und getäuscht zu werden.

Ich habe keine Angst zu suchen;
doch ich habe Angst, nichts – außer Leere – zu finden.

Ich habe keine Angst vor der Angst;
doch manches Mal habe ich Angst, meine Angst anzunehmen
und ihr in die Augen zu schauen.

#gerhardsgedankenbuch #angst #ängste #sozialabbau #einsamkeit #gefühle #verantwortung #ausgrenzungen #fremdbestimmung #zwang #willkür #enttäuschungen