Guanathletics: Alto Rendimiento en la Zona Azul de Nicoya
Guanathletics nació para ofrecer un espacio donde cualquier persona pueda desarrollar fuerza, resistencia y comunidad, incluso bajo el calor y la humedad de Guanacaste.
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#DoerFitness #Ejercicio #Entrenamiento #Guanathletics #Movimiento #Publirreportaje
https://vozdeguanacaste.com/guanathletics-alto-rendimiento-zona-azul-nicoya/
RE: https://mastodon.social/@Delsarra/116194196623693160
Por cuidarnos más y por la sanidad pública por muy jodida que esté.
Y ahora la verdadera Santa Trinidad.
El ejercicio físico como herramienta clave para la salud mental y cerebral
📰 Título original: José Luis Trejo, neurocientífico: «No hay ningún antidepresivo que tenga más efecto que el ejercicio físico para la depresión y ansiedad»
🤖 IA: No es clickbait ✅
👥 Usuarios: No es clickbait ✅
Ver resumen IA completo: https://killbait.com/es/el-ejercicio-fisico-como-herramienta-clave-para-la-salud-mental-y-cerebral/?redirpost=554e01da-8a04-4ee1-adba-00fb04efd8b5
El ejercicio físico como herramienta clave para la salud mental y cerebral
📰 Título original: José Luis Trejo, neurocientífico: «No hay ningún antidepresivo que tenga más efecto que el ejercicio físico para la depresión y ansiedad»
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💪🏻 Cuando puedo hago ejercicios isométricos, y en suelo.. la paternidad no me deja lugar para ir al gym asique hago ejercicios en casa de fuerza con el peso de mi cuerpo.
💪🏻 Cuando puedo hago ejercicios isométricos, y en suelo.. la paternidad no me deja lugar para ir al gym asique hago ejercicios en casa de fuerza con el peso de mi cuerpo.
En las sugerencias de YT me ha salido esto... 
No sólo me dan ganas de potar, si no que me dan ganas de hacer más ejercicio para no acabar así...
Y lo peor de todo es que estos "influencers" cobran por hacer lo que hacen... wtf?!?!
Link ⤵️
https://www.youtube.com/watch?v=YQ-LTo3hf9Q
#youtube #video #obesity #tiktok #fitness #exercise #ejercicio
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