.
#Dry_January
4 Wochen ohne C²H⁵OH, die dein Körper liebt
👉Alkohol ist ein *Zellgift* und an über 200 Erkrankungen beteiligt – schon geringe Mengen schaden.
👉Ein alkoholfreier Monat wie der Dry January verbessert spürbar Fitness, Schlaf, Gewicht, Haut und Organfunktionen.🍀
🍷 📈 Herz & Kreislauf:
Alkohol treibt Blutdruck und Puls hoch - nach rund 12 Stunden ohne Alkohol normalisiert sich der Herzschlag, besonders Menschen mit Neigung zu Rhythmusstörungen profitieren.
1/