L'alcool est une substance, mais il y en a d'autres. Si l'alcool a une présence forte dans la norme, d'autres substances sont très présentes en fonction du milieu où l'on circule : cannabis, tabac, caféine.

Je ne mets pas toutes ces substances dans le même paquet. Je dis pas qu'elles sont aussi risquées les unes que les autres. Personnellement, questionner la place de toutes substances et drogues dans ma vie a pu être source d'angoisse, mais aussi de fierté. C'est globalement un processus qui m'a beaucoup apporté. C'est loin d'être un processus terminé. C'est aussi un ensemble de questionnements qui sont en interaction complexe avec différentes folies: TDAH, autisme, régulation émotionnelle,… Les substances sont souvent utilisées comme forme d'auto-médication par différents groupes (ça marche pour les ouvriers aussi).

J'oserai pas inviter quiconque à réfléchir au sujet, je trouverai ça présomptueux. Je suis personne et j'ai vraiment rien à apprendre à quiconque sur le sujet.

Par ce post, je crois que je souhaite juste pointer du doigt les substances, non sous forme d'accusation, mais de proposition : "y'a aussi tout ça".

Mais c'est beaucoup d'un coup. Chaque substance ayant une place différente dans nos vies.

Un pas à la fois.

#DryJanuaryFR #DryJanuary2026