"Quand on est dehors, on ne rit pas. Parce que quand on a le malheur de sourire, les gens pensent qu’on n’a plus mal ou qu’on fait semblant et qu’on est guérie. Alors que ce n’est pas parce qu’on sourit pendant dix minutes qu’on n’a plus mal. La société, quand tu veux te faire reconnaître douloureux, t’as intérêt de montrer que t’es toujours douloureux. Il y a un problème de reconnaissance d’invalidité. "
La #douleur, un handicap invisible, extrait d'Esperluette #podcast
#podcasthon

"Avant mon adhésion à l'association, c’était beaucoup d’isolement. Je refusais les sorties avec ma famille, mes amis. Et je me jetais sur les médicaments, une béquille de secours face à la douleur." 💊🚫

Témoignage d'une douloureuse chronique qui est sortie de l'isolement grâce à Vivre Doul'heureux au quotidien..

La force du collectif pour briser la solitude et la souffrance.
https://www.podcastics.com/episode/406566/link/

#Douleur #SanteMentale #Esperluette #Podcasthon

Douleurs chroniques - Se mettre en mouvement pour préserver sa santé mentale

Spécial Podcasthon 2026

Esperluette - Anthropologue du quotidien
🦵 Votre coude vous lance après chaque mouvement ? La stabilisation articulaire réduit les tensions et accélère la récupération. Le test DASH évalue votre niveau de douleur en quelques minutes : https://www.attelle-extra.fr/coude/ #Douleur #Articulation
🧠 Douleur chronique, stress opératoire : l’hypnose médicale offre une alternative aux traitements classiques. Longtemps contestée, son utilisation en milieu hospitalier se généralise. Découvrez comment cette pratique agit sur le cerveau pour atténuer la souffrance : https://www.replic.fr/lhypnose-en-milieu-medical/ #Médecine #Douleur
🦴 Votre dos vous lance après une journée assise ? La position prolongée sollicite mal les vertèbres. Un matelas inadapté ou un oreiller trop épais aggravent les tensions. Des exercices ciblés et des étirements soulagent sans médicament. Apprenez à soulager ces douleurs avant qu’elles ne s’installent : https://www.clicnet.fr/douleurs-du-dos-les-solutions-non-medicamenteuses/ #Dos #Douleur
👍 Une douleur persistante au pouce limite vos mouvements et perturbe vos activités ? Une orthèse adaptée réduit les pressions, maintient la stabilité et favorise la récupération. Découvrez pourquoi cette aide est souvent recommandée par les professionnels : https://www.attelle-extra.fr/pouce/ #Pouce #Douleur
IRM et mal à l’épaule
🔸 "Jusqu'à un tiers des personnes dans le monde ont des douleurs à l'épaule ; c'est l'une des plaintes musculo-squelettiques les plus courantes. Mais l'imagerie médicale pourrait ne pas révéler le problème - en fait, elle pourrait même l'obscurcir."
https://arstechnica.com/health/2026/02/99-of-adults-over-40-have-shoulder-abnormalities-on-an-mri-study-finds/
#santé #épaule #IRM #médecine #science #tech #muscle #imagerie #douleur
99% of adults over 40 have shoulder "abnormalities" on an MRI, study finds

Some adults over 40 have shoulder pain, but nearly all have "abnormal" joints.

Ars Technica
🦵 Votre coude vous lance après chaque mouvement ? La stabilisation articulaire réduit les tensions quotidiennes. Le test DASH évalue l’impact réel sur vos gestes : https://www.attelle-extra.fr/coude/ #Articulation #Douleur