🌒Que el día haya sido un campo de batalla o un paseo por el parque da igual ahora.
Lo importante es que habéis llegado hasta aquí, a ese momento donde toca bajar las revoluciones y dejar que el mundo siga girando sin vuestro permiso.

Buenas noches, criaturas valientes.
Mañana será otro día para pelear, pero esta noche la tregua es obligatoria.
Soltad el peso, cerrad los ojos y recordad que hasta el sol necesita que la luna le dé el relevo para poder brillar con fuerza mañana.

Que descanséis como os merecéis.

🌒🌒🌒

#buenasnoches #descanso #valientes #reflexiones #tregua #suenos

#bondia qué bien se está de #vacaciones tocándote las narices sin ninguna obligacion. Necesitaba un #descanso mental sobre todo.

La #sociedad actual basada en un modelo dual de trabajo-vida personal creo que es muy deficitaria y errónea. Deja de ser sociedad ya que no apuesta por disponer de tiempo en favor de la comunidad (la propia sociedad).

Deseando llegar a finales del año que viene y enganchar paro con jubilación. Ahi empezaré a aportar de verdad a la sociedad y no como hasta ahora 🙄

Que a força e o descanso caminhem juntos nesta noite. Hora de recolher a juba, desligar as telas e recarregar as energias.

Boa noite, rede!
#BoaNoite #Descanso #Leões
🦁🦁✨

🌛Ya va siendo hora de soltar el móvil y dejar que la cabeza descanse de tanto ruido.
Que tengáis unos sueños increíbles, criaturas valientes, de esos que te dejan con buena vibración al despertar.
No os olvidéis de que mañana es otra oportunidad para mandar a paseo lo que no suma y centrarse en lo que de verdad os hace brillar.
A descansar con ganas, que el mundo no se va a mover de su sitio por unas horas.
¡Mañana más y mejor!

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#felicessueños #hastamañana #descanso #buenavibra #unpasoalavez

Governo lança campanha nacional pelo fim da escala de trabalho 6×1

https://fed.brid.gy/r/https://www.brasildefato.com.br/2026/05/04/governo-lanca-campanha-nacional-pelo-fim-da-escala-de-trabalho-6x1/

🩺 ■ María José Martínez Madrid, doctora en Fisiología, sobre la ducha a oscuras antes de dormir viral en TikTok: "No es magia, es termorregulación" ■ No existen estudios científicos que evalúen específicamente esta práctica.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/maria-jose-martinez-madrid-doctora-fisiologia-sobre-ducha-oscuras-dormir-viral-tiktok-no-magia-termorregulacion-f202605.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #virales #descanso #insomnio #tiktok

🩺 ■ Empieza a leer cómics antes de dormir en lugar de mirar el móvil y nota un cambio radical: "Mis sueños son más fantasiosos y menos marcados por los terrores cotidianos" ■ "Dejar atrás esas noches pegado al móvil ha mejorado mi estado de ánimo, mi cr[…]
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/empieza-leer-comics-dormir-lugar-mirar-movil-nota-cambio-radical-mis-suenos-son-mas-fantasiosos-marcados-terrores-cotidianos-f202605.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #moviles #descanso #dormir

🌒¡Buenas noches, criaturas valientes!
Toca ir cerrando el chiringuito, que mañana es lunes y el despertador no tiene sentimientos.
Ya sabéis que la única forma de sobrevivir a un lunes es fingir que eres un búho nocturno con alma de estrella del rock, aunque luego a las ocho de la mañana parezcas un extra de The Walking Dead buscando café desesperadamente.

Hacerse el valiente está muy bien, pero recordad que las sábanas nos quieren y no quieren que nos vayamos.
Así que nada, a dormir, que si no descansamos mañana no habrá quien nos aguante la ironía.
¡Que soñéis con cosas bonitas y que el lunes se pase rápido, por favor!

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#buenasnoches #mañanalunes #valientes #humor #descanso #actitud