RE: https://norden.social/@DerApotheker/116285737508455469
🚨 Einmalige Gelegenheit!
Wer beide PDFs haben möchte, sollte noch vor Sonntag um 19 Uhr die kostenlose Sonntagsausgabe von #DerApothekerInformiert abonnieren.
Nach 19 Uhr gibt's nur eine PDF nach Wahl. 🙃
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Ist es nicht enttäuschend, wie viele Künstler, deren Musik du eigentlich gern gehört hast, sich plötzlich so verhalten, dass du ihre Musik nicht mehr hören kannst?
Wen kannst du nicht mehr anhören?
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⚡ AKTION: Damit die über 8.100 bisherigen Abonnenten der kostenlosen Sonntagsausgabe nicht leer ausgehen, bekommen sie, genauso wie jeder, der sich noch vor Sonntag 19 Uhr anmeldet, einmalig BEIDE PDFs geschenkt.
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📄 Teil 1506: Kreatin: Was kann das beliebte Supplement?
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💪 Ein Teil des Kreatins in den Muskelzellen liegt als Kreatinphosphat vor.
Dieses kann ADP sehr schnell wieder eine Phosphatgruppe zur Verfügung stellen.
So entsteht aus ADP erneut ATP.
🏋️ Genau deshalb ist Kreatin vor allem bei kurzen, intensiven Belastungen wichtig, zum Beispiel beim Sprinten, Springen oder Krafttraining.
🗓️ Mehr zum Thema erfährst du am Mittwoch um 19 Uhr in der neuesten Ausgabe von #DerApothekerInformiert.
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⚡ Wieso Kreatin funktioniert
Kreatin hilft dem Körper dabei, schnell wieder Energie bereitzustellen.
🔋 Der wichtigste schnelle Energieträger der Zellen ist ATP, also Adenosintriphosphat.
ATP besteht aus Adenosin und drei Phosphatgruppen.
Wenn ein Muskel arbeitet, wird eine dieser Phosphatgruppen abgespalten.
Dabei wird Energie frei.
Aus ATP wird dann ADP, also Adenosindiphosphat, das weniger Energie enthält.
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🩸 Dabei kann es zu häufigem Harndrang, Schmerzen beim Wasserlassen, Blut im Urin und einer Schrumpfung der Harnblase kommen.
🗓️ Mehr zum Thema erfährst du am Dienstag um 19 Uhr in der neuesten Ausgabe von #DerApothekerInformiert.
📄 Teil 1505: Ketamin: Medizin vs Drogenszene
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