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Feeling sad doesn’t always mean you’re depressed — but knowing the difference matters.

Know More :- https://artwithlifestyle.com/feeling-sad/

#mentalillness #MealthAwareness #DepressionHelp #lifesatisfaction #stress

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⭐Notre congrès, c’est des intervenants inspirants !
Médecin psychiatre, familière des ECM et est en possession d’une autorisation des autorités sanitaires suisses pour réaliser des thérapies psychédéliques.
#psychology #psychotherapie #psychedelic #psychiatrie #psychologie #EMC #TSPT #depressionhelp #depressionanxiety #spirituality #transpersonalpsychology #ptsd
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3/ In Dresden leiden innerhalb eines Jahres etwa 50.000 Menschen an einer Depression. Viele Menschen bringen Depression leider noch immer mit fehlendem Willen, Charakterschwäche, persönlicher Schuld und Versagen in Verbindung. Erkrankte glauben, sich schamvoll verstecken zu müssen. Oft ist dies auch ein Schutz vor diskriminierenden Reaktionen.

Nicht selten geraten die Erkrankten dann in eine sich selbst beschleunigende Spirale aus Freudlosigkeit, Hoffnungslosigkeit und Verzweiflung.

Diesen Weg wollte Thomas Reinbacher nicht für sich wählen. Er ging mit seiner Erkrankung in die Öffentlichkeit, weil er merkte, dass er etwas zu sagen hat. Inzwischen ist er deutschlandweit ein gefragter Gesprächspartner, Vorleser und Aufklärer.

Hier sehr hörenswert im Podcast, am 04.06.2025 bei uns zur Lesung in #Dresden.

#depression #notjustsad #mentalhealth #mentalhealtawareness #recovery #ehrenamt #depressionhelp #suizidpraventation #dresdenfriedrichstadt

https://www.antenne.de/mediathek/serien/get-happy/01j1e9h0czwpmdg64xcpfg6w48-161-ein-gespraech-ueber-depressionen-mit-dr-thomas-reinbacher

#161 Ein Gespräch über Depressionen- mit Dr. Thomas Reinbacher

Ein Gespräch über Depressionen – mit Dr. Thomas Reinbacher 280 Millionen Menschen überall auf der Welt leiden aktuell an einer Depression. Die Dunkelziffer dürfte deutlich höher sein. Die Zahl der Erschöpfungsdepressionen, im Volksmund „Burnout“ genannt, hat sich seit 2004 laut AOK verzwanzigfacht. Im Jahr 2030 – so glaubt die WHO - wird die Depression die weltweit häufigste Krankheit sein- noch vor Herz- Kreislauferkrankungen. Trotzdem wird die Krankheit vielerorts immer noch nicht ernst genommen, Betroffene werden als schwach oder einfach nicht belastbar abgestempelt und jeder von uns scheint zu glauben, es könnte ihn oder sie nicht treffen. Mein Gast war einer von ihnen. Der Lebenslauf von Thomas Reinbacher liest sich erstmal wie ein Märchen. Schon in seinen 30er Jahren arbeitet er als Forscher am NASA Ames Research Center in Kalifornien, und wird danach Manager bei McKinsey, Amazon und zuletzt bei Google. Er ist glücklich verheiratet, hat ein gutes soziales Umfeld, ein schönes Zuhause und er ist Vater eines kleinen Sohnes. Läuft alles. 2021 findet das Märchen vorerst ein jähes Ende- in einer Psychiatrie in München. Zweimal führt in sein Weg in die Nussbaumklinik, beim zweiten Mal ist er schwer suizidal und muss in die geschlossene Abteilung. Wie es dazu kam, darüber möchte ich mit ihm in dieser Folge sprechen und besonders darüber, was ihm geholfen, den Ausgang zu finden. Nach Grau kommt Himmelblau. So lautet der Titel seines Buches, das er in Eigeninitiative nicht nur geschrieben, sondern auch veröffentlicht hat, weil kein Verlag es wollte.

ANTENNE BAYERN

Struggling with negative thoughts? CBT therapy helps you break patterns, build resilience, and find clarity. Start your journey toward a healthier mind today.

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Non-deceptive placebo pills reduce stress, anxiety, and depression—even remotely administered

A study found that non-deceptive placebos, openly disclosed as inactive, reduced stress, anxiety, and depression when remotely administered, offering a low-cost, scalable mental health intervention during prolonged stress like the COVID-19 pandemic.

PsyPost