đŸƒđŸ»â€â™‚ïž Bon allez 1h17m54s au #semimarathon aujourd'hui je m'attendais pas a un si bon chrono sur la forme du moment, comme quoi une saison de cross y a rien de tel pour ĂȘtre compĂ©titif sur route !

#athletisme #courseapied

Samedi dernier, aprĂšs une sĂ©ance sportive Ă  la piscine, nous profitĂąmes du temps pour aller flaner du cĂŽtĂ© du jardin des plantes de Montpellier. Nous n’étions Ă©videmment pas les seuls Ă  venir profiter du parc.

De part et d’autre du vieux pont (de Sauve) qui enjambe le Vidourle, ce lundi matin. AprĂšs les bonnes pluies orageuses d’hier, le ciel est Ă  nouveau dĂ©gagĂ©.

Ce mardi matin, [
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https://san.heraut.eu/2026/03/28/chroniques-du-gard-47/
#CourseÀPied. Avec les foulĂ©es du Maraisthon, le Marais poitevin se dĂ©voile au pas de course.
→ https://nrt79.link/3tetee
#CourseÀPied. "Plus difficile, plus de plaisir" : Ă  Nanteuil, les coureurs vont plonger dans la VallĂ©e des Sources.
→ https://nrt79.link/44xhi2

Ce lundi matin avait un subtil parfum de printemps. Le vent est tombĂ©, la tempĂ©rature, fraĂźche au matin (autour de 3°C), est rapidement remontĂ©e, le ciel Ă©tait bien dĂ©gagĂ©. Peut-ĂȘtre entrons-nous enfin dans une nouvelle saison.

Ce mardi matin, cela se confirme, la météo semble se stabiliser dans un printemps naissant. Il est annoncé une vingtaine de degrés dans [
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https://san.heraut.eu/2026/03/21/chroniques-du-gard-46/

J'étais dans un mélange de pas trÚs bonne condition pour aller courir avec une petite douleur naissante en début d'aprem.

J'ai essayĂ© de sortir. 20min. TrĂšs tranquillement. Je suis sortie en forĂȘt Ă  Cibeins. J'ai cherchĂ© Ă  ĂȘtre trĂšs tranquille pour voir. Bon, ça n'est pas passĂ© comme par magie.

Affaire Ă  suivre.

#runningfr #courseapied

#CourseÀPied. L’association Courir Atout CƓur propose "10 km Puissance 4", ce dimanche 22 mars sur la piste du stade Espinassou.
→ https://nrt79.link/xzu6gw