🛠️ Si no cuidas tu equipo de acampada, no falla: acabará fallándote en ruta.
Evita errores típicos y alarga su vida útil con estos cuidados clave 👇
https://campiberia.wordpress.com/2025/11/14/cuidados-imprescindibles-de-tu-equipo-de-acampada/

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🩺 ■ Jorge Ángel Heras, enfermero: "Un adulto se tira entre 15 y 20 pedos al día y aguantárselos provoca pinchazos abdominales y divertículos intestinales" ■ Este profesional defiende que someter al intestino a un[…]
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/jorge-angel-heras-enfermero-un-adulto-tira-15-20-pedos-dia-aguantarselos-provoca-pinchazos-abdominales-diverticulos-intestinales-f202603.html?int=MASTODON_WORLD

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🩺 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "Con los productos integrales, la fibra actúa como un 'freno biológico' y los azúcares pasan a la sangre de forma lenta" ■ Esta especialista explica las claves de consumir este tipo […]
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/ana-luzon-experta-nutricion-con-productos-integrales-fibra-actua-freno-biologico-azucares-pasan-sangre-forma-lenta-f202603.html?int=MASTODON_WORLD

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🩺 ■ José Abellán, cardiólogo, sobre la grasa pericárdica: "Antes de perder peso, tu corazón ya deja de liberar factores inflamatorios si cambias el estilo de vida" ■ Este experto[…]
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/jose-abellan-cardiologo-sobre-grasa-pericardica-antes-perder-peso-corazon-deja-liberar-factores-inflamatorios-cambias-estilo-vida-f202603.html?int=MASTODON_WORLD

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💪 ■ Rodrigo Arteaga, médico: "Cuando la exhalación es más larga que la inhalación, el corazón late más lento y los músculos se relajan" ■ Este experto explica pautas para controlar el estrés para sentirte mejor y que, además[…]
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/rodrigo-arteaga-medico-cuando-exhalacion-mas-larga-inhalacion-corazon-late-mas-lento-musculos-relajan-f202603.html?int=MASTODON_WORLD

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La columna de Entretenimiento Con Omar agradeciendo a la revista Socialité el permitirnos colaborar con ellos, en esta nueva entrega,.
exploren los demas temas de la revista que estan muy interesantes y con el toque que solo socialite tiene para uds

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😱 Cuidado con las redes públicas.

Ese WiFi "Gratis" te puede salir muy caro. Tus contraseñas y mensajes podrían estar en manos de extraños ahora mismo. 🕵️‍♂️

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🩺 ■ David Callejo, médico: "Cambia siempre el cepillo de dientes tras una gastroenteritis" ■ Este experto explica el porqué de esta recomendación y da una serie de pautas para evitar el contagio en las familias.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/david-callejo-medico-cambia-siempre-cepillo-dientes-gastroenteritis-f202603.html?int=MASTODON_WORLD

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💪 ■ Ana Luzón, técnica en nutrición: "No dejes la comida a temperatura ambiente más de 120 minutos" ■ Esta experta explica que el riesgo real no está en lo que le pasa al plato caliente, sino en lo que le ocurre a todo lo que ya estaba dentro del frigorífico.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/ana-luzon-dietista-x-f202603.html?int=MASTODON_WORLD

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👦 ■ 11 rasgos que distinguen a los niños que han crecido malcriados ■ Los expertos detallan una serie de características que suelen tener los adultos a los que se les ha consentido demasiado de pequeños y no se les han puesto límites.
https://www.huffingtonpost.es/life/hijos/11-rasgos-distinguennos-han-crecido-malcriados-f202603.html?int=MASTODON_WORLD

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