Brigada CallejeraA medida que empiezan las lluvias y las temperaturas bajan a niveles peligrosos que pueden poner en riesgo la vida, queremos compartir información sobre cómo reconocer los síntomas de hipotermia y congelamiento, además de sus tratamientos.
HIPOTERMIA
¿Qué es la hipotermia?
Descenso de la temperatura corporal central (inferior a los 35°C), donde el cuerpo pierde más calor del que genera.
¿Cuáles son los síntomas de la hipotermia?
Leves:
• Escalofríos intensos.
• Dificultad para mover las manos.
Moderados:
• Escalofríos incontrolables.
• Dificultad para hablar y moverse.
• Confusión y somnolencia.
Graves:
• Sin escalofríos.
• Poco o ningún movimiento.
• Perdida de conciencia.
• Pulso y respiración muy débil.
¿Cómo tratar la hipotermia?
• ¡NO masajear, frotar ni mover rápido o brusco!
• Trasladar o hacer el lugar más cálido y seco, si es posible.
• Retirar ropa mojada.
• Cambiar y abrigar con ropa y frazadas secas (no tapar nariz).
• Aislar del suelo frío con cartón o pallets.
• Aplicar compresas calientes y secas en las axilas, cuello y ingle. NO aplicar calor directo en las extremidades.
• Ofrecer bebidas calientes y dulces, sin alcohol y sin cafeína. SOLO si está consiente.
Llamar al 131 (SAMU) o al numero local de emergencia si los síntomas no mejoran o si la persona tiene perdida de conciencia, pulso y respiración muy débil o deja de tener escalofríos. Si deja de respirar iniciar RCP mientras esperas al personal médico.
Nota: Monitorea la temperatura y la respiración en todo momento.
CONGELAMIENTO
¿Qué es el congelamiento?
Lesión en la piel y los tejidos (especialmente dedos, pies, orejas o nariz) por exposición al frío extremo.
¿Cuáles son los síntomas del congelamiento?
Leves:
• Daño superficial.
• Piel adormecida y con aspecto ceroso.
• Hormigueo o ardor.
Moderados:
• Daño parcial.
• Piel dura y con cambios en su color.
• Dolor intenso al calentar y posible formación de ampollas.
Graves:
• Daño profundo tendones, nervios, músculos, huesos, etc.)
• Piel y tejidos duros, fríos, necróticos y sin sensibilidad.
• Edema o perdida de movilidad.
¿Cómo tratar el congelamiento?
• ¡NO calentar la lesión si se vuelve a exponer al frío o tiene daño profundo (necrosis o ampollas con sangre).
• Trasladar o hacer el lugar más cálido y seco, si es posible.
• Retirar ropa mojada, anillos, relojes, etc.
• Calentar la lesión sumergiendola en agua tibia (40°C) o con calor corporal (30-40 min).
• Secar suavemente.
NO frotar, ni masajear, ni reventar ampollas.
• Limpiar y realizar curación de heridas con vendaje estéril, no adhesivo, separando los dedos y sin apretar.
Llamar al 131 (SAMU) o al numero local de emergencia si los síntomas no mejoran o si la persona tiene la piel y tejidos duros, necróticos y sin sensibilidad, ampollas con sangre, fiebre o perdida de movilidad. Inmovilizar la lesión mientras esperas al personal médico.
Nota: El color de la lesión varía según gravedad. (rojo→blanco→azul, gris→morado→café) o tono de piel.
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