hoje fiz o mesmo trajeto da de anteontem. achei um percurso legal pro ponto em que estou da recuperação do meu preparo físico.

preciso voltar a acordar e ir caminhar mais cedo. as #caminhadas matinais mais tardias, com camiseta regata, me deixaram com a pele que não costumava ser exposta ao sol um pouco avermelhada. agora eu pareço estar de regata mesmo quando estou sem camisa. hoje, mesmo indo um pouco mais cedo, fui de camiseta com manga curta.

Descobri uma pérola para quem gosta de explorar Portugal (Continente e Ilhas)! 🇵🇹 🥾

O map.valentim.org é um mapa topográfico detalhado, baseado no OpenStreetMap, mas com um rendering focado no relevo, curvas de nível e pontos de interesse como cumes e miradouros.

É um projeto pessoal do Hugo D. Valentim e é incrível para planear a próxima caminhada ou perceber melhor a orografia do terreno.

🗺️ Link: https://map.valentim.org

#Portugal #Caminhadas #Hiking #Mapas #OpenStreetMap #Outdoor #Montanhismo

Mapa Topográfico de Portugal - map.valentim.org

Mapa de Portugal baseado no OpenStreetMap com actualização diária

Sol, brisa salgada e caminhos pouco explorados.
Este guia reúne 11 ilhas do Mediterrâneo para quem prefere a tranquilidade dos passos à pressa dos pacotes turísticos.
Caminhar é se conectar.

#Caminhadas #Mediterrâneo2025 #IlhasParaExplorar #TurismoConsciente
https://europa.tips/pt/sonho-mediterraneo-2025-trilhas-praias-11-ilhas/

Sonho Mediterrâneo 2025: 11 Ilhas com Trilhas e Praias

Explore e relaxe! Descubra 11 ilhas do Mediterrâneo para trilhas e banhos de mar em 2025, com dicas das aventuras de Jaseph....

«Semana Viver com Saúde» decorre até 10 de maio em três freguesias de Matosinhos

Palestras, atividades físicas e rastreios gratuitos promovem bem-estar na comunidade, na Semana Viver com Saúde A União de Freguesias de Custóias, Leça do Balio e Guifões, está a promover, de 5 a 10 de maio, mais uma edição da "Semana Viver com Saúde". O evento, organizado em parceria com div

Leça da Palmeira

Marginal do Porto volta a receber iniciativa de apoio aos doentes com leucemias, linfomas e mielomas, dia 28 de setembro

#apll #leucemias #linfomas #mielomas #caminhadas #porto #caminhadasporto

https://www.leca-palmeira.com/caminhada-das-pontes-apll-3/

"A sinalização [na Escócia], ao contrário do que por aqui se faz, é muito simples e barata. Uns postes de madeira, com cores, produzidos quase que artesanalmente, colocados nos sítios estratégicos e em mínimos possíveis. O foco, esse, recai nos caminhos. Bem mantidos, conservados e sob vigilância atenta ao desgaste, degradação ou obstrução por vegetação."

#caminhadas #percursospedestres

https://algarveinformativo.blogspot.com/2024/08/licoes-da-escocia.html

Lições da Escócia

Estive recentemente na Escócia. É a terceira vez que ali vou para caminhar e apreciar a natureza. As belas paisagens de montanha, entrecorta...

Blogger

Hoje faz uma semana que me juntei ao Mastodon! 👋

Acho que portanto é necessária uma #apresentação:

• Chamo-me Antóni (https://escrevoemportugues.wordpress.com/2023/07/12/antoni/) e moro no #Porto.
• Os meus interesses incluem as #línguas, a #ciência, a #música, os #filmes, as #séries, a #fotografia e as #caminhadas.
• Trabalho como #legendador, #redator e #tradutor especializado em conteúdos médicos (https://escrevoemportugues.wordpress.com/autor/).
• Além de #português — e #galego — falo #catalão, #espanhol e #inglês.

Obrigado por me seguir!

Antoni ou Antóni?

Antoni é um nome catalão, mas não é nada difícil de pronunciar corretamente! Embora não espere que o digam «à maneira catalã», gosto que o pronunciem o mais parecido possível com o original. Por is…

Escrevo em português
Hoje foi dia de passeio.

Se quiserem ver um sítio giro, cliquem neste link: https://yunohost.pinheirodeabrantes.pt/yourls/2

#passeio #monumentos #castelos #caminhadas #stroll #hike
Para arejar...

Hoje foi dia de dar um pequeno passeio aqui por perto com a família. A escolha recaiu numa pequena mas muito bonita vila do distrito d...

Pinheirodeabrantes