Por que o basquete machuca tanto?
Bruno Bedo expõe o que a ciência descobriu sobre as lesões e sua incidência nas quadras, tanto no basquete masculino como no feminino
O que a ciência diz sobre o uso do salto horizontal no futebol de base?
Bruno Bedo comenta estudo coordenado por pesquisadores brasileiros e divulgado em publicação especializada
A dificuldade do próximo jogo muda a carga semanal no futebol profissional
A periodização semanal é dinâmica e se ajusta tanto à função do atleta quanto à dificuldade do próximo jogo, diz Bruno Bedo
Quando a corrida de rua pode favorecer lesões
O perigo mora em um ou dois treinos mal planejados e não apenas no volume total da semana, diz Bruno Bedo ao citar um estudo internacional que acompanhou mais de 5 mil corredores
O futebol moderno exige uma visão contextualizada da performance física
Bruno Bedo comenta a respeito de estudo realizado por pesquisadores que analisaram três temporadas consecutivas da Liga Inglesa de futebol
Até que ponto mudanças no estilo de vida ajudam no controle da diabetes tipo 2?
De acordo com Bruno Bedo, mesmo programas que conseguem estimular um pouco mais a atividade física de pacientes portadores da doença já mostram um resultado positivo do ponto de vista da saúde pública
Scientia