Nachher gönne ich mir eine feine Mischung aus Trash-TV und Bizeps-Curls – Gehirn und Muskeln wollen schließlich gleichermaßen gefordert werden. Danach gibt’s ein kulinarisches Highlight: eine exklusive Hühnerbrühe „à la Instant“ – nur Wasser mit Pulver, aber mit ganz viel Liebe eingerührt. Perfekt, um den Heißhunger in seine Schranken zu weisen, bevor er wieder auf dumme Ideen kommt! #TrashTV #Fitness #BizepsCurls #Kochen #Hühnerbrühe #Heißhunger #Selbstsorge #Entspannung