Desde os estudiosos gregos até a neurociência moderna, o alecrim sempre foi conhecido como a erva da lembrança.
https://mentemaravilha.com.br/alecrim-e-memoria-a-ciencia-confirma-a-sabedoria-antiga/
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Perché l'aromaterapia? Parte 2
Un altro motivo per cui mi sono interessato di aromaterapia è lo studio scientifico degli oli essenziali e dei loro effetti: l’odore è un aspetto importante dell’aromaterapia non solo per l’esperienza, ma anche perché i neuroni che trasportano le percezioni olfattive arrivano direttamente alla corteccia cerebrale e ad aree del sistema limbico come l’ippocampo, favorendo con tutta probabilità un’associazione diretta tra emozioni, ricordi e odore. L’aromaterapia, perciò, potrebbe essere un ottimo alleato nel miglioramento della salute mentale; a riguardo esistono già diversi studi che sarò felice di condividere. Il mio obiettivo nello studio e nella pratica dell’aromaterapia, perciò, è quello di integrare i dati che provengono da millenni di uso tradizionale degli oli essenziali con gli studi scientifici, che solo di recente hanno iniziato a analizzare le componenti biochimiche, nonché gli effetti fisiologici, di queste preziose sostanze. In questo senso, quello che mi interessa fare e condividere, è un’ “aromaterapia scientifica”.
Aromaterapia personalizada impulsa nueva vivencia
Aromaterapia y ciencia convergen en experiencia sensorial Una experiencia botánica inmersiva ofreció bienestar personalizado.
Por Deyanira Vázquez | Reportera
La experiencia botánica que Casa Velas anunció se sostuvo en un taller sensorial que integró exploración científica y prácticas de bienestar, y que presentó técnicas para comprender la relación entre naturaleza y salud. El programa se desarrolló en las instalaciones del hotel boutique ubicado en Marina Vallarta y reunió a visitantes interesados en conocer procesos de extracción de aromas. La actividad permitió evaluar ingredientes cultivados en el jardín del propio complejo para elaborar fragancias personalizadas para cada participante.
El taller inició con una explicación sobre la tradición histórica de la aromaterapia que relacionó sus efectos con el estado físico y emocional de quienes asistieron. Los facilitadores guiaron un recorrido por el Jardín Botánico del hotel donde se identificaron hierbas, plantas y flores que ofrecieron propiedades específicas. Las personas cortaron frutos y hierbas como romero, lavanda, menta, albahaca, hierba limón, epazote, sábila, salvia, nopales, tomillo, tamarindo, yaca, mango y guayaba para profundizar en sus usos.
Exploración sensorial
Los asistentes aprendieron técnicas básicas para extraer aceites esenciales que se utilizaron en mezclas realizadas durante el taller. Las combinaciones generaron aromas únicos que formaron parte de aceites perfumados y esprays ambientales empleados al final de la sesión. Cada persona se llevó la fragancia que elaboró durante la actividad como registro del proceso y del recorrido botánico integrado en la experiencia.
La segunda etapa del taller integró ejercicios que explicaron la relación entre concentración aromática y memoria olfativa en un entorno controlado. Las sesiones se llevaron a cabo con la supervisión de especialistas que expusieron métodos precisos para equilibrar notas florales, herbales y frutales. El hotel informó que estas prácticas formaron parte del programa de bienestar diseñado para huéspedes que buscaban actividades inmersivas.
Experiencia integral
El taller llamado “Esencia del Jardín Botánico” tuvo un costo de 400 dólares para un máximo de ocho participantes que accedieron a una guía personalizada. El programa completo, que integró el Ritual Herbal a 4 Manos para dos personas, se ofreció en 971 dólares como opción adicional. Casa Velas explicó que el objetivo consistió en crear una vivencia íntima que unió exploración botánica, técnicas artesanales y conocimiento práctico.
La propuesta se sumó a las actividades de bienestar que el hotel ha impulsado en su programación anual. El taller representó una iniciativa orientada a fortalecer el perfil turístico del complejo dentro del mercado que busca experiencias basadas en naturaleza y aprendizaje. La actividad incorporó ingredientes cultivados en el mismo espacio del hotel para reforzar el vínculo entre entorno natural y estancia. –sn–
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