Vorteil Nachtmensch: Spät-ins-Bett-Geher schneiden in Kognitionstests besser ab

Wer spät ins Bett geht, bekommt am nächsten Tag nichts gebacken, heißt es oft. Doch das könnte ein Irrtum sein. Laut einer Studie sind Eulen den Lerchen mental sogar überlegen – unter einer Voraussetzung.

DER SPIEGEL
Und mit diesen zwei Bildern versuche ich noch etwas Kurzurlaubsfeeling in diesen unvermeidlichen Montag zu bringen. Möge dieser Tag für uns alle stressfrei und schnell zu Ende gehen.
#Kurztrip #Nordseeküste #Nordsee #Norden #Norddeich #Urlaub #Arbeitsbeginn
Endlich ist der #abschluss in der Tasche! 👨🏻‍🎓👩🏽‍🎓📜✔️
Heute wurden alle #Absolventen dieses Jahrgangs vom St. Elisabeth Bildungswerk der Prälat-Schilcher- und Benedikt-von-Nursia-Berufsschule verabschiedet.
Sie haben z.B. eine #ausbildung in der Hauswirtschaft, als Maler*in, im Gartenbau oder Schreiner #handwerk abgeschlossen.
Die Schule ist inklusiv: Abschlüsse auf verschiedenen Niveaus sind möglich, alle werden individuell gefördert.
Gratuliere euch allen! Guten Start in den Beruf!
#Arbeitsbeginn

#Fahrradsaison 2020;

Erste Fahrt mit dem #Fahrrad zur #Arbeit; #Arbeitsweg

#Erfahrung: 4.10 Uhr #Aufstehen hat genügt. Haus verlassen um 4.40 Uhr. Eigentliche #Fahrt ca. 35 Minuten. Nach anschließendem Duschen und Hemd bügeln dann #Arbeitsbeginn um 5:50 Uhr.
#Route über: Kalker Hauptstraße; Lanxess-Arena; Bahnhof Messe/Deutz; Hohenzollernbrücke;

#Distanz eifnach: 4,2 Kilometer;