Différence entre anxiété sociale et anxiété autistique si ça vous intéresse. Désolée c’est en anglais, je ne connais aucune source fiable en français. L’auteure est une pro de la santé mentale et AuDHD.

L’anxiété autistique résumée : les autistes sont également confronté.es à des déclencheurs uniques et atypiques : changements de la routine, inattendus ou l'imprévisibilité générale.

De + iels vivent souvent des phénomènes qui ressemblent à l'anxiété, mais fondamentalement différents comme des appréhensions sensorielles ou sociales après des expériences passées accablantes / exigeantes.

https://neurodivergentinsights.com/autistic-anxiety/

#ActuallyAutisticFr #TSA #autisme

Autistic Anxiety vs. Neurotypical Anxiety | Neurodivergent Insights

Autistic anxiety and neurotypical anxiety aren’t the same. Dr Neff explores how they differ in origin, experience, and expression, and why this distinction matters.

Neurodivergent Insights

Vous connaissez la série The Middle (de 2009 à 2018)?

C’est pour moi la parfaite illustration d’une famille autiste et/ou TDAH qui n’en a aucune idée.

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Comment qu'on fait comprendre à son cerveau que c'est complètement OK de "ne pas réussir" une interaction ?

Intéressant de voir en français les messages sur la Journée mondiale de sensibilisation à l’autisme, mais c’est dommage que seulement la journée soit remarquée,

ET

les messages en anglais sur le Autism Acceptance Month qui est aussi mondial (désolée je refuse d’utiliser Awareness, j’ai partagé hier un lien sur le sujet).

L’avantage d’avoir deux cultures!

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Hier, après la séance de l'enfant, j'ai pu vider mon sac auprès de la neuropsy sur les difficultés à l'école. Comme toujours, elle a été de très bons conseils. Elle m'a proposé d'actualiser les bilans de l'enfant. Elle m'a conseillé de prendre rendez-vous chez une graphothérapeute pour évaluer l'écriture de l'enfant. Elle m'a dit qu'il fallait absolument qu'elle ait des temps de ressources réguliers pour éviter d'arriver à la crise comme en ce moment.
#ActuallyAutisticFR
Il est 11h. Il me reste donc environ 6h avant de récupérer les loutes. 6h seule à la maison, à choisir entre repos ou efficacité. A choisir entre soulager mon mari qui porte le quotidien à bout de bras depuis des mois ou préserver le peu d'énergie que j'ai récupéré. A choisir entre me cramer ou le regarder cramer.
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Depuis que je sais que je suis autiste, le 1er avril a pris tout un autre sens. 😕

J’ai la chance de ne pas tout prendre littéralement, mais ça m’arrive souvent, et je compatis avec les personnes qui ont plus de difficultés que moi. 🫂

#ActuallyAutisticFr #autisme #TSA

Moi et mes aventures de bouchons d'oreilles, la suite. Ce truc me change vraiment la vie au travail!!!! Bénies soient mes loops!!! Là où j'étais déjà en état de fatigue intense après 1h00 de visite de ville à devoir puiser dans mes réserves pour continuer à faire encore une heure de commentaires qui tiennent la route, avec les bouchons qui atténuent bien les bruits ambiants, j'ai pu faire deux heures de visite à l'aise sans terminer sur les rotules!!! Idem pour une excursion de 4h où juste les bruits ambiants du car me grillaient le cerveau, avec les bouchons, ça change tout!!!!
Bref, camarades #TDAH #actuallyAutisticFR et #AuDHDfr qui souffrez d'hyperacousie, faites ce cadeau à votre cerveau!!!!
Bon, on en reparle le jour où je vais me taper des grosses otites à force de vivre avec des trucs enfoncés dans les oreilles, mais en attendant, je savoure!!!! Ne pas avoir l'impression qu'on a le cerveau qui est dans un grille-pain, c'est reposant!
@Moony vraiment je suis en mode AAAAAAH je ne sais plus ! tous mes repères sont envoyés en l'air. en plus je suis très attaché'e aux habitudes #ActuallyAutisticFR que faire ??? AAAAH
@lhaulde J'aime beaucoup aussi  Genre je trouve ça premier degré rassurant parce que les règles sont quand-même me plus souvent très très très spécifiques et les procédures sont écrites aussi clairement (bon sauf quand en fait il manque une mention ou que mon cas précis n'a pas été prévu dns la feuille de route) mais sinon premier degré ça m'apaise de remplir des formulaires par exemple #ActuallyAutisticFR