Rechtfertigung
Es kommt immer wieder vor, dass Klienten sich verspäten. Im Regelfall entschuldigen sie sich und wir beginnen die Sitzung.Neulich kam jemand zu spät, der sich setzte und gar nicht mehr aus dem Erklären herauskam, welche Bahn wie sehr zu https://bit.ly/4hx9WM4 #Abgrenzung #psychotHHerapie #Selbstwert
Was ist ein guter Weg, eine #Beziehung zu beenden?
Sven Berberich von ratgeber-lifestyle.de hat mich gebeten, mich bezüglich eines Gastartikels mit einem nicht ganz so einfachen Thema zu beschäftigen: den beenden https://bit.ly/4hLgerD #Abgrenzung #Eigenverantwortung #Entscheidung #Loslassen #Mut #psychotHHerapie
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Teil 1 (Kontrolle) lesen Sie hier.
Wo Macht ein Problem ist, kann #Selbstermächtigung die Lösung sein
Selbstermächtigung – Opfer war gestern
Beispiel aus der Praxis
Systematische https://bit.ly/3I37wJf #Abgrenzung #Empowerment #psychotHHerapie
Blödes Verhalten kann uns überall begegnen
Es kommt immer wieder vor, dass mir Menschen gegenüber sitzen, die sich in einer unglücklichen Partnerschaft oder einem Arbeitsverhältnis, das ihnen nicht gut tut, befinden. Die Ursache hierfür ist https://bit.ly/3FFwv4n #Abgrenzung #Bewusstsein #psychotHHerapie #Wachstum
Teil 1 (Was ist #Gaslighting und wie sieht die #Manipulation aus?) lesen Sie hier.
Gaslighting erkennen - Anzeichen von ManipulationVerschleierung der RealitätChronische SchuldgefühleErschöpfung und AbhängigkeitWoran man toxische Beziehungen https://bit.ly/4hssYmN #Abgrenzung #psychotHHerapie #ToxischeBeziehung
Vergleichen - positive Aspekte
Warum vergleichen wir Menschen uns mit anderen? Ein Grund dafür ist, dass wir uns durch solche Vergleiche besser einschätzen können und besser ins soziale Gefüge ein ordnen können. Wir können beispielsweise herausfinden, https://bit.ly/3F7Yj0P #Abgrenzung #psychotHHerapie #Selbstwert
Häufig äußern meine Klienten #Wünsche wie:
"Ich möchte nicht mehr abgelehnt werden."
"Ich möchte gemocht werden."
"Ich möchte geliebt werden."
"Ich möchte dazugehören."
"Ich möchte eine Partnerschaft."
All diese Wünsche haben einen https://bit.ly/3Y7P0o7 #Abgrenzung #psychotHHerapie #Resonanz #Wachstum