髪の毛を取り戻すまでは死ねない！【エミリーの薄毛克服マガジンAug 11

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エミリーと学ぶ生成AIの世界Jul 13

【ベストセラー】２０４５　不都合な未来予測48　生成AIが開けた扉の向こう側　友村晋【10分で要約】

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エミリーと学ぶ生成AIの世界May 21

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【ベストセラー】２０４５　不都合な未来予測48　生成AIが開けた扉の向こう側　友村晋【10分で要約】 - エミリーと学ぶ生成AIの世界

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エミリーと学ぶ生成AIの世界
きひろMar 8
『朝1分間、30の習慣』読了
Kindle Primeで見つけた自己啓発本。朝が苦手な私にとって、「1分」という手軽さに惹かれて手に取りました。
読んでみて、ある程度は本書に書かれていることを実践することができました。もちろん、習慣化するにあたって形骸化してしまう部分もありましたが、朝の時間を大切にするための具体的な行動が書かれているため、非常にとっつきやすかったです。
実践していくうちに、心なしか朝起きるのが楽しみになってきたように感じます。少なくとも、目覚めてすぐにスマホで情報をインプットするのではなく、一度立ち止まってメモを書くというアウトプットをするようになりました。
本書には、朝の時間を有効活用するためのヒントがたくさん詰まっており、朝のルーティンに取り入れやすい具体的なアイデアや、習慣化するためのコツが参考になりました。まだ始めたばかりですが、少しずつ朝の時間を有効に使えるようになってきた気がします。これからも本書を参考に、自分なりの朝の習慣を確立していきたいと思います。
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 Qiita - 人気の記事Sep 9, 2024

モチベーション高く『継続』して勉強する技術
https://qiita.com/Sicut_study/items/65f788a69b0b405410d3?utm_campaign=popular_items&utm_medium=feed&utm_source=popular_items

#qiita #継続 #新人プログラマ応援 #習慣化

モチベーション高く『継続』して勉強する技術 - Qiita

はじめに疲れたら山頂を見るな。振り返ろこんにちは、Watanabe JIn(@Sicut_study)です。今回は「努力する」「継続する」ために知っておくべき考え方やテクニックについて紹介し…

Qiita
GenxSep 6, 2024

週2回ジムに行くつもりが、一回しか行けなかった。

https://genxnotes.com/post/id/workout-once-per-week

週2回ジムに行くつもりが、一回しか行けなかった。 - Genx Records

そういうときもある。

Genx Beats [ゲンクスビーツ]
オリジナル・ディスカバリーMay 28, 2024
新記事「効果的な英語学習のための5つの戦略」を公開しました！習慣化、多角的リソース活用、ネイティブとのコミュニケーション、文化体験と、楽しみながら学ぶ方法をお伝えします。英語学習の助けになること間違いなし！ぜひチェックしてみてください。#英語学習 #効果的学習法 #習慣化
<a href="https://infofromtokyo.com/englishinsights/2024/05/29/00/17/%e3%80%8c%e5%8a%b9%e6%9e%9c%e7%9a%84%e3%81%aa%e8%8b%b1%e8%aa%9e%e5%ad%a6%e7%bf%92%e3%81%ae%e3%81%9f%e3%82%81%e3%81%ae5%e3%81%a4%e3%81%ae%e6%88%a6%e7%95%a5%e3%80%8d/">「効果的な英語学習のための5つの戦略」</a>
「効果的な英語学習のための5つの戦略」

こんにちは、ジェイソンです。いつも「English Insights」をご覧いただき、ありがとうございます。今日は英語学習に役立つ戦略を集めた特別な記事をお届けします。これらの戦略を上手に使いこなせるようになれば、英語学習はもっと楽しく、効

English Insights
 NHKSep 12, 2023
おすすめ新習慣！ウォーキングで脂肪燃焼率が上がる 歩く前の筋トレ
https://www.youtube.com/watch?v=7WqlEXxfkK8
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おすすめ新習慣！ウォーキングで脂肪燃焼率が上がる 歩く前の筋トレ | あさイチ | NHK

「あさイチ」はNHKプラスで同時・見逃し配信をしています！https://www.nhk.jp/p/asaichi/ts/KV93JMQRY8/plus/?cid=dchk-yt-2309-74ウォーキングの効果を上げるには”歩く前の筋トレ”が有効だそう。1日4分程度、歩く前に習慣づけるだけなのでとっても簡単！「...

YouTube
オリジナル・ディスカバリーMay 15, 2023
ブログ更新しました！
「新しい記事を公開しました！『健康的な食生活を習慣化するための5つの簡単な方法』 #健康 #食生活 #習慣化 #FitLifeNow」
<a href="https://infofromtokyo.com/fitlifenow/2023/05/15/13/54/%e3%80%8c%e5%81%a5%e5%ba%b7%e7%9a%84%e3%81%aa%e9%a3%9f%e7%94%9f%e6%b4%bb%e3%82%92%e7%bf%92%e6%85%a3%e5%8c%96%e3%81%99%e3%82%8b%e3%81%9f%e3%82%81%e3%81%ae5%e3%81%a4%e3%81%ae%e7%b0%a1%e5%8d%98%e3%81%aa/">「健康的な食生活を習慣化するための5つの簡単な方法」</a>
「健康的な食生活を習慣化するための5つの簡単な方法」

健康的な食生活を維持することは、私たちの健康と幸福に不可欠です。しかし、忙しいライフスタイルに追われる現代人にとって、習慣化するのは簡単なことではありません。そこで、今回は健康的な食生活を習慣化するための簡単な方法を5つ紹介します。1. 毎

Fit Life Now
オリジナル・ディスカバリーApr 22, 2023
ブログ更新しました！
【新着記事】ビジネスパーソン必見！今すぐできるキャリアアップにつながる簡単な習慣5選を紹介しています🚀早起き、読書、運動、自己投資、コミュニケーションなど、どれも取り入れやすいものばかりです🙌是非チェックしてみてください💻 #キャリアアップ #ビジネス #習慣化
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