yacookカリカリのじゃがいもガレット！？子供たちは食いつきがよくパパの分が… https://www.yacook.org/670765/ #「じゃがいも」レシピ ##じゃがいもレシピ ##爆食 #PotatoRecipes #sanjimama #ガレット #じゃがいも #ジャガイモガレット #チーズガレット #兄妹の食卓 #和食おかず #子供のごはん #家族ごはん #簡単ごはん #育児あるある
【肉みそ油うどん】#レンジレシピ #レンジ料理 #レンチンレシピ #レンチン #簡単ごはん #簡単レシピ #手抜きごはん #food #るな飯 #shorts #youtubeshorts https://www.yacook.org/653267/ #MincedMeatUdonRecipes #うどんレシピ #ひき肉うどん #ひき肉うどんレシピ #ひき肉レシピ #レンジで簡単肉味噌うどん
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【肉みそ油うどん】#レンジレシピ #レンジ料理 #レンチンレシピ #レンチン #簡単ごはん #簡単レシピ #手抜きごはん #food #るな飯 #shorts #youtubeshortsラク旨レシピ▶︎ @moon_cook_room【フォロー】 いいね❤️コメント💬嬉しいです☺️【保存】して自炊の参考にしてね♪とにかくズボラなナマケモノ🦥が家にあるもので！材料も洗い物も少ない！誰でも簡単！ラク旨レシピを紹介🍳▶︎ @moon_cook_room.˚⊹⁺‧┈𓊆レシピ𓊇┈‧⁺ ⊹˚.レンチンで爆速ご飯😋冷凍うどん使うから節約にも😉👌.˚⊹⁺‧┈𓊆肉みそ油うどん𓊇┈‧⁺ ⊹˚.○ ひき肉（お皿の底に広がるくらい）○みそ 小1○しょうゆ 小1○冷凍うどん 1袋（水で濡らしておく）● ごま油 小1● にんにくチューブ 1cmくらい●しょうゆ 小1●白だしorめんつゆ 小1卵、ネギ、ごま…お好みで乗せる！＊iwaki800ml使用.˚⊹⁺‧┈𓊆作り方𓊇┈┈‧⁺ ⊹˚.①○ 入れて混ぜて、うどんの規定時間チン（動画は4分）②肉に火が通ったのを確認して、●のタレを加えて全体混ぜる卵とか乗せて完！•. ポイント/.•冷凍うどんは水で濡らしてからレンチンすると加熱ムラが防げて美味しくなるよ✨#時短レシピ #時短料理 #レンジ料理 #レンジ飯 #レンジレシピ #レンチン料理 #レンチンレシピ #ズボラ料理 #ズボラレシピ #ナマケモノ料理 #料理初心者 #自炊初心者 #一人暮らし #レンジで簡単 #レンジで簡単_moon #iwaki #iwakiレシピ #iwaki飯_moon #炊飯器 #炊飯器料理 #炊飯器で簡単 #ホットクック #ヘルシオ #healsio #ナマケモノ料理_moon #簡短料理
【節約なのに豪華👛カニ風味🦀レタスチャーハン】 #簡単レシピ＃炒飯#shoerts https://www.yacook.org/590793/ ##40代美容 #＃お弁当 ##たんぱく質レシピ ##今日の晩ごはん#おうちごはん#日々のごはん記録#40代ごはん#頑張りすぎないごはん ##卵かけごはんアレンジ ##美肌は食事から #CrabStickFriedRiceRecipes #オイスターソース #かにかま×チャーハン #かにかま×チャーハンレシピ #カニカマレシピ #コスパ最強 #ごはんレシピ #たっぷりネギとカニカマのチャーハン #チャーハンレシピ #パラパラチャーハン #ベーコンレシピ #ヘルシーメニュー #ほぼカニ #レタス #レタスチャーハン #体の中からキレイに #冷蔵庫にあるもので #卵 #料理好きな人と繋がりたい #春 #時短レシピ #暮らしを楽しむ #炒飯 #物価高対策 #節約ごはん #簡単ごはん #美肌レシピ #野菜 #香味ペースト #高騰
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【節約なのに豪華👛カニ風味🦀レタスチャーハン】 #簡単レシピ＃炒飯#shoerts【節約なのに豪華👛カニ風味🦀レタスチャーハン】-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------美味しそう！食べたいはぜひ『❤️』いいね👍これ、作ってみたい！😍は右下の保存ボタンを忘れずによろしくお願いいたします😊✨---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------✅卵かけごはんでパラパラ仕上げ！ごはんに卵を混ぜてから炒めるから、失敗知らずでプロみたいな仕上がりに！✅香味ペースト×オイスターソースで味が決まる！調味料は少なめでも、香りとコクがバッチリ決まる黄金コンビ！✅美肌にも◎な一皿！レタスのビタミン、卵とカニカマのたんぱく質で、肌に嬉しい栄養もたっぷり！**材料（2人分）**-ごはん ：300g（温かいもの）-卵 ：2個（ごはんと混ぜる）-レタス ：約60g（2〜3枚）（大きめにちぎる）-ほぼカニ：5本（手で裂く）（カネテツ）-ベーコン ： 30g（細切り）-長ねぎ ：10cm（みじん切り）-にんにく ：1片（みじん切り）-香味ペースト ：小さじ2（Cook Do）-オイスターソース ：小さじ1-しょうゆ ：小さじ1-ごま油：大さじ1-塩・こしょう … 少々**作り方**①長ネギ、ニンニクは微塵切りにしておく。ベーコンは細切り②温かいごはんに卵を2個割り入れ、よく混ぜておく（卵かけごはん状態に）③フライパンにごま油（大さじ1.5）を熱し、ベーコンをカリッと炒める④にんにく・ねぎを加えて香りが立つまで炒める⑤卵ごはんを入れて、強火でパラパラになるまで炒める⑥カニカマ、香味ペースト、オイスターソース、しょうゆを加えて炒める⑦仕上げにちぎったレタスを加えて、さっと混ぜたら火を止める⑧お好みで塩・こしょうをふって完成！“幸せの秘訣は、食べること”頑張りすぎない自分時間を‥💾 この投稿を保存して、いつでも作れるようにしていただくと嬉しいです💓みなさまのいいねやフォローが励みになります。⁂--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------⁂こちらのアカウントでは疲れた日でもホッと癒される 「ほっこり元気ごはん」 をテーマに、簡単で美味しいレシピを発信しています✨✔ 家事も仕事も頑張りすぎない自分時間を大切に✔ 食べることで、心と身體を元気にするアイデア✔ 日々の食卓に役立つ、癒しと幸せを感じるレシピ忙しい日常でも、ちょっとの工夫で笑顔に☺️そんな思いを込めて、料理を通して皆さんに元気をお届けします🍳💕🥬ゆかごはんレシピはこちらから▶▶▶【@gohan_yuka83】🦀つくレポ大歓迎‼︎🥚レシピの感想やご質問も何がございましたら、DMでご相談ください🙈📩💖⁂--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------⁂
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【しいたけの旨み丸ごと！簡単肉詰め】しいたけは疲れやすい人、免疫アップしたい人におすすめです！ #簡単レシピ #薬膳レシピ #しいたけ #豚肉レシピ #免疫力アップ #簡単ごはん #便秘改善【材料】しいたけ ４本豚ひき肉 80ｇ玉ねぎ 1/2個チーズ 適量しそ 2～3枚片栗粉 適量酒 小さじ1しょうゆ 小さじ1生姜 小さじ1にんにく 1片《たれ用》みりん 大さじ1しょうゆ 小さじ2【やすえっぴの体が喜ぶ簡単料理チャンネル】ではスーパーやネットで買える食材を使って ４０代・50代以降の不調を根本から改善していく東洋医学をベースにした 体が喜ぶ簡単レシピをご紹介しています！◇公式LINEはこちら👇 https://lin.ee/6r7NE0U不調を改善するには現在の自分の状態を知ることが大切です！「体質診断」チェック・「体質別おすすめ食材」プレゼント！♢Instagram：https://www.instagram.com/yakuzen.little_stars/♢チャンネル登録はこちら：https://www.youtube.com/channel/UCwoqt-v0lL8RUnWa0-iHF4A【薬膳】って何？と気になる方はぜひチェックしてみて下さいね！☆薬膳の大切な考え方☆薬膳のお話 第１話 ～薬膳って何？～https://youtu.be/vzjBSDNQ9qo薬膳のお話 第２話 ～陰陽五行って何？～https://youtu.be/FOgZW0Zr9SY薬膳のお話 第３話 ～五臓六腑って何？～https://youtu.be/42mqPzpwIAw薬膳のお話 第４話 ～気血水って何 その①～https://youtu.be/GkFsxZxw1GI薬膳のお話 第５話 ～気血水って何 その②～https://youtu.be/7QnnSh2cLu4☆タグ☆＃簡単レシピ #簡単料理 #薬膳料理 ＃健康 #薬膳レシピ ＃アラフォー #アラカン＃体が喜ぶ料理 #体に優しい 料理 #アラフィフ #更年期 #料理動画 # やすえっぴ
料理が趣味のくまさん@ エロ好き太マラ火星人