【レンジで簡単】初心者でも失敗なし!照り焼きチキン弁当のレシピhttps://www.huffingtonpost.jp/entry/story_jp_6867277ce4b0225e8f8c10fa
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電子レンジだけで驚くほどジューシーに。照りだれが絡んだチキンに、彩り野菜とごまの香ばしさが食欲をそそる。
~マヨネーズでコクを加えた照り焼き味~材料(2人分):豚肩ロース肉(薄切り 12枚)、レタス(1/2個)、塩、エリンギ(2本)、片栗粉(大さじ1)、みりん、淡口しょうゆ、マヨネーズ、ごま油一人前あたり:440kcal、塩分2.4g大原千鶴(2025/4/28放送)番組HPはこちらhttp://www.ntv.co.jp/3min/