ヘルシーおにぎり6選🍙🌸 #簡単レシピ #時短レシピ #同棲レシピ #自炊女子 #おにぎりレシピ #おにぎり #ヘルシーレシピヘルシーおにぎり6選🍙🌸爆速・簡単に作れる高タンパクおにぎり6品🍙バッタバタ、クタクタな日に頼りになるヘルシーおにぎり達です🍳作り方はこちら💁🏻♀️(全て1合で作ってます🥣)⇣ 🍽🎀・和風シャケチーおむすび【材料】鮭 1切れ大葉 3-4枚(細かく刻む)クリームチーズ 1-2個醤油 小さじ2塩 お好みでいりごま 適量・大葉と鯖のさっぱりおむすび【材料】鯖 1切れたたき梅 1-2個大葉 3-4枚(細かく刻む)塩 適量いりごま 適量・しらすと梅のとろふわおむすび【材料】しらす 30gたたき梅 1-2個白だし 小さじ2とろろ 適量おにぎりに、とろろをつけて完成・たくあんと大葉の鶏そぼろ【材料】鶏ひき肉 80g醬油 小さじ2みりん 小さじ1たくあん 30G(細かく刻む)大葉 3-4枚(細かく刻む)・ツナたま塩昆布おむすび【材料】枝豆 50g塩昆布 10gツナ 1缶(水気を切る)卵 1-2個いりごま 適量卵はスクランブルエッグにする。マヨネーズを追加しても美味しいです・明太ささみおむすび【材料】高菜漬け 50g(細かく刻む)明太子 1/2腹(皮を取り、ほぐす)鶏ささみ1本(細かく裂く)いりごま適量保存して動画とレシピを見ながら作ってみてください☺️🫧感想や分からないことなど、何でも気軽にコメントして下さい📝💕𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃このアカウントでは、◽︎料理◽︎暮らし◽︎同棲など発信していきます!フォローや感想、質問などしてくれたらとっても嬉しいです☺️🤍𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
しらすカニチーおにぎらず▷詳しいレシピはこちらをクリックしてね♡しらすカニチーおにぎらず🐟🧀🍙目に留めていただきありがとうございます❤️冷蔵庫にあるもので好きなものを好きなだけ入れておにぎらずしました🤣こっそり贅沢した感があって罪悪感にも見舞われましたが(笑)日常生活の一コマの幸福度がアップしました🤣💕《材料》■ご飯 160g(お茶碗一杯) ・めんつゆ 大さじ1/3 ・かつお節 たっぷり■海苔 1枚■スライスチーズ 1枚■大葉 1枚■カニカマ 4本■しらす たっぷり《作り方》ラップの上に海苔をしいてご飯半量→具材→ご飯半量の順にサンドし海苔とラップで包んだら完成ぜひ作ってみてください🥰毎日おにぎらずレシピ投稿中👩🏻🍳高評価、チャンネル登録よろしくお願いします❤️#おにぎらず#おにぎり#おむすび#ご飯#朝ごはん#昼ごはん#お弁当#補食#軽食#夜食#おやつ#しらす#カニカマ#チーズ#主婦 #移動ご飯海苔#米#和食#簡単#簡単レシピ#food #japanesefood #onigirazu #onigiri #omusubi#fish
第44回(前半料理)・月朝シゲキッチソ「お花見カラフルおにぎり」第44回(前半料理)・月朝シゲキッチソ「お花見カラフルおにぎり」米 2合食紅 3色塩昆布シーチキンマヨネーズ梅鰹節海苔しらすポン酢醤油壺漬け和柄し大根おろし和やかな時間が流れるライブになるようつとめていきますお約束ごとがあるけど、失敗しても気にしないでどんどんコメントしてね✥-------------------------------------------------------------------------✥①視聴者様同士の「あいさつ」や「会話」はお控えください②喧嘩や荒らしコメントは禁止。見かけても反応せず、ブロック&通報で対応をお願いします。③伝書鳩行為はしない(他の配信に「てんぽが~だんなが~してるよ」等は迷惑になるのでやめてね。また逆もしかり)④過度なセンシティブコメントはしない⑤全く関係のないお話や、個人的な内容は控えてください。⑥連投はやめてねリスナー様同士のトラブル回避の為お約束ごとを設定させていただきました。みんなが楽しめる場所になるよう心がけてライブしたいと思います協力してね「先に落ちます」「出かけてきます」等のコメントは不要です🐶初見さんのコメントしやすい環境作りにご協力ください〜✥-------------------------------------------------------------------------✥【シーズー犬あうんのてんぽ】のサブチャンネルです。メインでは出来ないことを色々やっていきたいと思います。★毎週金曜8時メインチャンネルでライブ配信中★サブチャンネル登録よろしくお願い致します →https://bit.ly/3s0Yz6Kお蔵出し映像再生リストはこちら→ https://bit.ly/39K7WPRメインアカウント【シーズー犬あうんのてんぽ】→ https://bit.ly/2UtSlw6シーズーグッズショップ【AUNITEM(あうんあいてむ)】→ https://aunitem.shop-pro.jpーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【てんぽさん写真LINEスタンプ】→ https://bit.ly/3hTSQuSLINE絵文字【シーズー犬あうんのてんぽ】→ https://bit.ly/353duSJLINE絵文字【コロナとかぜと戦え!シーズー犬】→ https://bit.ly/2yQlkDh★月曜更新★「あうんのてんぽ 」いぬのきもちwebで4コマ連載中!→https://dog.benesse.ne.jp/tags/?id=2312【楽天ROOM】てんぽさん愛用品まとめ→https://bit.ly/3bBmjWtーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【本業イラストサイトAUN HP】→ http://www.auncle.com【instagram(インスタグラム)】→ https://www.instagram.com/aunshige/【twitter(ツイッター/JP) 】→https://twitter.com/AUNTEMPO【twitter(ツイッター/world)】→https://twitter.com/ShihtzuTempo
いつもの100倍は旨い!焼きおにぎりレシピをご紹介します。「サーモン焼きおにぎり」「握らないチーズ焼きおにぎり」「韓国風ロールライス」など、カリカリおこげが堪らなくおいしいですよ!パクパクが止まらなくなります。レンチンおにぎりより、お米をしっかりと焼いて出来立てを家族には食べてもらいたいですよね。その旨さにみんな大喜びしますよ!食卓のヒーローになること間違いなし!!ちょっと小腹が空いた時でも出せるのでとても便利です。パパッと簡単にできるので♡ぜひ、作ってみてくださいね♪00:00【握らないからめっちゃ簡単】焼きおにぎりが超時短で作れちゃう! / Baked Non Shaped Onigirihttps://www.buzzfeed.com/jp/amiakasaka/baked-non-shaped-onigiri00:23【ホットサンドメーカーで作る究極の焼きおにぎり】サーモンとご飯で史上最高の焼きおにぎりが作れちゃう! / How To Grill Salmon With a Hot Sandwich-makerhttps://www.buzzfeed.com/jp/amiakasaka/how-to-grill-salmon-with-a-hot-sandwich-maker-movie00:50【簡単やみつき】くるくるっとはがして食べる韓国風ロールライス! / Rolled Burnt Bibimbaphttps://www.buzzfeed.com/jp/keishimatsuma/rolled-burnt-bibimbap#TastyJapan #レシピ MUSICLicensed via Epidemic Sound
動画を楽しんで頂けましたらぜひ高評価、コメントをお願いします!余ったご飯をイケメンに変身させ、面倒なことはもうしない、簡単な朝ごはんを楽しもう!冷蔵庫整理で美味しく変身させる方法でもあり、残り物を活用して手軽に朝食を作れます。余った具材を使えば、イケメンご飯に大変身!冷や飯は2分で炊きたて並みに美味しくなり、梅干しと大葉を加えれば爽やかな一口に変身。余った食材で豪華なおにぎりが作れ、あったかご飯で元気な朝をスタートできます。ご飯の粒をほぐしてフワっと美味しく、素材を刻んで混ぜるだけで手軽にイケメンご飯が完成!鰹節と昆布の旨みが効いた味噌汁も簡単に作れます。味噌汁は手間いらずで作れるので、忙しい朝でもすぐに準備OK。卵焼きを巻かなくても、楽に作れる朝ごはんが完成します。卵焼きはもう巻かずにフライパン一つで簡単に作れるので、忙しい朝でも手間を省けて嬉しい!朝食も端材から豪華に変身し、一人暮らしでも簡単に作れる朝ごはんの達人になれます!PR📱このレシピの材料・分量はクラシルアプリ(無料/登録なし)に掲載しています ▶️https://bit.ly/41nKHG1※アプリ検索窓から「入江 最高の朝食」で検索してください🙌==================================▼クラシル公式リンククラシル公式WEB https://www.kurashiru.com/Instagram https://www.instagram.com/kurashiruX https://twitter.com/kurashiru0119tiktok https://www.tiktok.com/@kurashiru.com==================================🍳入江延彦シェフのご紹介🍴🧑🍳料理屋 真砂茶寮について👨🍳HPhttps://www.masago.jp■所在地〒231-0016 神奈川県横浜市中区真砂町2−16※営業時間の詳細は、お店のHP又はお店ヘ直接ご確認ください。🥢料理屋 真砂茶寮の体験コース🥢🌈料理屋 真砂茶寮のSNSもぜひチェックしてみてください〜🌈■料理屋 真砂茶寮 公式Instagramhttps://www.instagram.com/masagosaryo🎥入江シェフのYoutubeチャンネル「真砂茶寮」もおすすめです🎥ぜひチェック&登録してください!✨✨www.youtube.com/@masago-==================================👇チェンネル内に、他にもおすすめ動画がたくさん😳!<シェフのレシピ帖>https://www.youtube.com/watch?v=ESqkzsZwoTw&list=PLCSlJ_ORMzdhgWL-cD_GUxWWhP2GQiHCp<和の匠「日本橋ゆかり」野永喜三夫>https://www.youtube.com/watch?v=IogvNoVKq-E&list=PLCSlJ_ORMzdjv7JZdqtmPUaB_uf71D-Nh<パスタ世界チャンピオン 弓削啓太のパスタ道>https://www.youtube.com/watch?v=PRrnJhO-iXg&list=PLCSlJ_ORMzdhZYXeKkxZW0jSv8OmnBpbp<帝国ホテル|杉本雄料理長>https://www.youtube.com/watch?v=F36hGQ7dOv8&list=PLCSlJ_ORMzdiYs4IcLnme07Q9tXSPWS7S<14年連続ミシュラン「ピアット・スズキ」鈴木弥平シェフ>https://www.youtube.com/watch?v=V5uPorxLKY8&list=PLCSlJ_ORMzdhfybTGRdaE0EUH36j4Mz8t<フレンチの巨匠|三國清三シェフ>https://www.youtube.com/watch?v=GfP2jQNENTE&list=PLCSlJ_ORMzdjNh-pdPZfz1tpebj9klc5a<中国料理美虎|五十嵐美幸シェフ>https://www.youtube.com/watch?v=BBUiIZ-YOUA&list=PLCSlJ_ORMzdj2jNXPYOtYvb309P4csES4<料理人城二郎さんのガチレシピ>https://www.youtube.com/watch?v=j9xPSuvwYGc&list=PLCSlJ_ORMzdgSc40Tj4lvfJ2lQctIJnzb<伝統的なフレンチ「ブラッスリー ポール・ボキューズ銀座」|星野晃彦シェフ>https://www.youtube.com/watch?v=JIejDp04EWw&list=PLCSlJ_ORMzdioc6_6-eqnTI-5R_ptnsyP<伝統と革新のフレンチ「LA BONNE TABLE」|中村和成シェフ>https://www.youtube.com/watch?v=EqtUNHww0AU&list=PLCSlJ_ORMzdgr-szgVHEH5XHzPV7ANHjM<7年連続ミシュラン|後藤祐輔シェフ>https://www.youtube.com/watch?v=eA0WCfwT638&list=PLCSlJ_ORMzdiJ1zgkF6JChqQRWqnPCu5H==================================0:00/自己紹介.レシピ名発表0:43/材料紹介.おにぎりを作る5:07/味噌汁を作る8:04/シェフの一人暮らしの思い出について8:56/お湯を入れる.味噌汁完成9:50/シェフのYoutubeのご紹介10:04/卵焼きを作る14:33/レシピ考案の秘話とは16:22/お店紹介16:49/卵焼きを取り出す.盛り付け17:27/完成17:37/試食==================================#おにぎり #味噌汁#卵焼き