Не путай бег с движением
Можно суетиться годами и не сдвинуться.

#движение #путь #жизнь #фокус
https://t.me/tribute/app?startapp=srfZ
P.S. Made by a madman — Kirill Bereznev
https://t.me/tribute/app?startapp=srfZ

Tribute

Monetize content through donations and subscriptions. News: En — @TributeNewsEN Ru — @TributeNewsRU

Telegram

Не начинай с цели. Начни с порядка
Без структуры даже самая сильная цель развалится.

#цели #структура #фокус #мышление
https://t.me/tribute/app?startapp=srfZ
P.S. Made by a madman — Kirill Bereznev
https://t.me/tribute/app?startapp=srfZ

Tribute

Monetize content through donations and subscriptions. News: En — @TributeNewsEN Ru — @TributeNewsRU

Telegram

Самый большой дефицит сегодня — внимание
Если ты умеешь быть в моменте — ты уже богат.

#внимание #фокус #осознанность #эпохаперегруза
https://t.me/tribute/app?startapp=srfZ
P.S. Made by a madman — Kirill Bereznev
https://t.me/tribute/app?startapp=srfZ

Tribute

Monetize content through donations and subscriptions. News: En — @TributeNewsEN Ru — @TributeNewsRU

Telegram

История о том, как я вытащил себя из бесконечной ленты и стал успевать все

Просыпаюсь, тянусь к телефону, «на минуточку» захожу в Instagram* (*запрещённая соцсеть, ну вы поняли), сморкаюсь в мемы, новости, рилсы, комментарии. Спустя сорок минут уже нужно собираться, кофе не успел сварить, голова гудит — а я ни одной строки в документе не написал. Такое утро повторялось чаще, чем хотелось бы признавать вслух. В какой‑то момент стало очевидно: если я сразу кормлю мозг быстрым «сахаром» из ленты, он потом воротит нос от любой «брокколи» — от сложных текстов до длинных писем клиентам.

https://habr.com/ru/articles/933482/

#продуктивность #утренние_привычки #дофаминовая_загрузка #детокс_от_телефона #глубокая_работа #фокус #мотивация

История о том, как я вытащил себя из бесконечной ленты и стал успевать все

«Минутка в инсте» - пятьдесят страниц спустя Просыпаюсь, тянусь к телефону, «на минуточку» захожу в Instagram* (*запрещённая соцсеть, ну вы поняли), сморкаюсь в мемы, новости, рилсы,...

Хабр

История о том, как я вытащил себя из бесконечной ленты и стал успевать все

Просыпаюсь, тянусь к телефону, «на минуточку» захожу в Instagram* (*запрещённая соцсеть, ну вы поняли), сморкаюсь в мемы, новости, рилсы, комментарии. Спустя сорок минут уже нужно собираться, кофе не успел сварить, голова гудит — а я ни одной строки в документе не написал. Такое утро повторялось чаще, чем хотелось бы признавать вслух. В какой‑то момент стало очевидно: если я сразу кормлю мозг быстрым «сахаром» из ленты, он потом воротит нос от любой «брокколи» — от сложных текстов до длинных писем клиентам.

https://habr.com/ru/articles/933482/

#продуктивность #утренние_привычки #дофаминовая_загрузка #детокс_от_телефона #глубокая_работа #фокус #мотивация

История о том, как я вытащил себя из бесконечной ленты и стал успевать все

«Минутка в инсте» - пятьдесят страниц спустя Просыпаюсь, тянусь к телефону, «на минуточку» захожу в Instagram* (*запрещённая соцсеть, ну вы поняли), сморкаюсь в мемы, новости, рилсы,...

Хабр
🎯 День — это время для фокуса. На чем ты сосредоточен сейчас? #Фокус #Цели #Мотивация #ДеньДляДел #ЭнергияДня

Делай мало. Но точно
Твоя энергия — не бесконечна. Лучше глубоко, чем много.

#фокус #минимализм #энергия #приоритеты
https://t.me/tribute/app?startapp=srfZ
P.S. Made by a madman — Kirill Bereznev
https://t.me/tribute/app?startapp=srfZ

Tribute

Monetize content through donations and subscriptions. News: En — @TributeNewsEN Ru — @TributeNewsRU

Telegram

Продуктивность — не про скорость
А про точность. Ты можешь сделать одно — и изменить всё.

#продуктивность #фокус #мышление #действие
https://t.me/tribute/app?startapp=srfZ
P.S. Made by a madman — Kirill Bereznev
https://t.me/tribute/app?startapp=srfZ

Tribute

Monetize content through donations and subscriptions. News: En — @TributeNewsEN Ru — @TributeNewsRU

Telegram
🎯 День — это время для фокуса. На чем ты сосредоточен сейчас? #Фокус #Цели #Мотивация #ДеньДляДел #ЭнергияДня

Не сила решает. А фокус
Можно быть сильным. Но размытым. Я фокусируюсь. И всё становится яснее. Острее. Эффективнее. Фокус — это главный ресурс.

#фокус #внимание #результат #ясность
https://t.me/tribute/app?startapp=srfZ
P.S. Made by a madman — Kirill Bereznev
https://t.me/tribute/app?startapp=srfZ

Tribute

Monetize content through donations and subscriptions. News: En — @TributeNewsEN Ru — @TributeNewsRU

Telegram