Не верь мыслям, которые обесценивают
Ты — не голос в голове. Ты — тот, кто его слышит.

#мысли #психология #самооценка #осознанность
https://t.me/tribute/app?startapp=srfZ
P.S. Made by a madman — Kirill Bereznev
https://t.me/tribute/app?startapp=srfZ

Tribute

Monetize content through donations and subscriptions. News: En — @TributeNewsEN Ru — @TributeNewsRU

Telegram

Нарциссизм и эгоизм под видом саморазвития: независимость и границы
#Безрубрики #самооценка #самосовершенствование
Модный нарциссизм и эгоизм под видом саморазвития – это все ловушка. Почему «будь королём или королевой» не работает в жизни, любви и отношениях?

Самая подлая западня XXI века – это культивация нарциссизма под соусом «саморазвития». Вроде всем говорят развиваться, прокачиваться и ...
https://mensby.com/bez-rubriki/narczissizm-i-egoizm-pod-vidom-samorazvitiya-nezavisimost-i-graniczy

Меня заменили и забыли. Иллюзия незаменимости на работе, любви и жизни
#Психология #самооценка #самоуважение
Как бы ты ни был хорош, крут, умен, харизматичен, начитан, добр, заботлив, успешен, ты все равно заменим. Да, да. Тебя все равно заменят, если сложатся так обстоятельства. Никогда не стройте иллюзий по поводу своей незаменимости. Заменят. Не сразу, не в ту же секунду, но чуть ...
https://mensby.com/career/psychology/menya-zamenili-i-zabyli-illyuziya-nezamenimosti-na-rabote-lyubvi-i-zhizni

Бразильский парикмахер robsonramos_protesecapilar, который делает людей счастливее.

#robsonramos #протезволос #красота #самооценка #волосы #системаволос #парик #облысение

«Снова упала?» Как поднять самооценку и зачем мы сравниваем себя с другими, даже если от этого больно

Что общего между сервером и самооценкой и в чем между ними разница? Общего то, что они падают, а разница в том, что поднимают их по-разному. Поговорим о том, как поднять самооценку и почему сравнение себя с другими, не баг, а фича.

https://habr.com/ru/articles/869570/

#психология #самооценка #уверенность_в_себе #опыт

«Снова упала?» Как поднять самооценку и зачем мы сравниваем себя с другими, даже если от этого больно

Что общего между сервером и самооценкой и в чем между ними разница? Общего то, что они падают, а разница в том, что поднимают их по-разному. Поговорим о том, как поднять самооценку и почему сравнение...

Хабр

Как перестать быть удобным для других: шаги к свободе и самоценности
#Психология #самооценка
Почему нас с детства учат быть удобными для других, но не заботиться о себе? Как стать хозяином своей жизни и сделать ее счастливой?

Обратил внимание, что с детства нас учили быть добрыми, хорошими, уступчивыми, послушными? Причем делали это родители дома, воспитатели в садике, учителя в школе и ...
https://mensby.com/career/psychology/kak-perestat-byt-udobnym-dlya-drugih-shagi-k-svobode-i-samoczennosti

Синдром самозванца: путь от сомнений к уверенности

Представь: тебя повысили, предложили проект мечты, твои достижения признают, аплодисменты оглушают… Но внутри неприятно скребется сомнение: «А достоин ли я этого?». Знакомо? Это и есть шепот синдрома самозванца — коварного психологического феномена, заставляющего человека сомневаться в своих способностях и достижениях, списывая их на удачу, стечение обстоятельств, или, что еще хуже, на умение пускать пыль в глаза.

https://habr.com/ru/articles/853788/

#синдрома_самозванца #самооценка #сомнения_в_себе #негативные_мысли #саморазвитие

Синдром самозванца: путь от сомнений к уверенности

Представь: тебя повысили, предложили проект мечты, твои достижения признают, аплодисменты оглушают… Но внутри неприятно скребется сомнение: «А достоин(а) ли я этого?». Знакомо? Это и есть шепот ...

Хабр

Как сделать так, чтобы сын маминой подруги не загубил карьеру

Всем привет! Меня Зовут Роман. Я работаю iOS-разработчиком, а ещё недавно был студентом и стажёром.
Сегодня хочу развлечь вас капелькой социальной психологии и поговорить о том, как не потерять себя в конкурентном мире ИТ. Чуть больше года назад я нашёл первую работу на продукте, и у меня свежи переживания за старт карьеры. Хочу обсудить, как мы оцениваем себя и сравниваем свои достижения и навыки с окружающими. Из статьи вы узнаете, что такое восходящее и нисходящее социальное сравнение, и с этим знанием откалибровать самооценку, чтобы проще жилось и работалось. Ну, или просто блеснуть в разговоре с ментором/подопечным, коллегой или другом.

https://habr.com/ru/companies/alfa/articles/820053/

#начало_карьеры #социальная_психология #успеваемость #мотивация_разработчиков #самооценка #развитие_программиста #социальное_взаимодействие

Как сделать так, чтобы сын маминой подруги не загубил карьеру

Всем привет! Меня Зовут Роман. Я работаю iOS-разработчиком в Альфа-Банке, а ещё недавно был студентом и стажёром.
Сегодня хочу развлечь вас капелькой социальной психологии и поговорить о том, как не...

Хабр
💯% Верни Себе Счастье и Радость Жизни! 🔅 Сеанс исцеления 🔅 Энергопрактика 🔅 Жива и Гармония

YouTube

[Перевод] Как программисту побороть синдром самозванца

И вернуть себе самоуважение. 💪 Если вас посещают мысли вроде «Я не достоин работать старшим разработчиком» или «Я мошенник, который обманом получил работу», эта статья для вас.

https://habr.com/ru/companies/netologyru/articles/809753/

#самооценка #синдром_самозванца #уверенность_в_себе #самозванцы #эффект_даннингакрюгера #знания #неуверенность #опыт #социальное_взаимодействие #общение

Как программисту побороть синдром самозванца

И вернуть себе самоуважение. Что такое синдром самозванца Каждый, кто работает в сложной области разработки программного обеспечения, хотя бы раз в жизни сталкивался с синдромом самозванца [1] . Это...

Хабр